러닝일기
런린이 14일차 슬로우 석깅
저
저스트리브 (220.♡.238.191)
2024년 7월 5일 PM 08:49 · 수정됨(07. 06. 10:43)
조회 225 공감 0
ㆍ이틀 동안 푹 쉬었습니다.
ㆍ그 사이 헬스클럽 등록 했습니다.
ㆍ새벽 헬스. 야간 조깅 계획입니다.
ㆍ모처럼 시원한 밤 공기와 소음과 벌레 등
적당한 외부의 간섭. 나쁘지 않은 조건이었습니다.
ㆍ더 뛰려다 당근 올린거 사겠다고 채팅이 와서
어영부영하다가 그나마 거북이 페이스를
놓쳐버리고 중지했습니다.
ㆍ그리고 기록없이 15분 정도 더 뛰고
집 앞 편의점 파라솔 아래 사람들 속에
잠시 섞여있다가 귀가합니다.
ㆍ기분좋게 불금 밤을 보낼 준비가 되었네요^^
좋은 주말되세요~
댓글 (16)
-
단단트
24.07.05 · 61.♡.16.84
- 저
저스트리브
→ 단트 작성자 24.07.05 · 220.♡.238.191
네 단트님도 불금 앤 해피위켄이요~~^^ -
해해바라기
24.07.05 · 1.♡.199.237
본격적으로 근육 보강운동까지 하시는군요.
계획대로 꾸준하게 하시다 보면 시나브로
성장하시는 모습을 볼 수 있을 겁니다.
불금 잘 보내세요^^ - 저
저스트리브
→ 해바라기 작성자 24.07.05 · 220.♡.238.191
나이들어 자유로워지려면 가벼워지고 또 근육 챙겨야죠! 각성하고 있는 요즘입니다ㅎㅎㅎ
해바라기님도 불금 앤 해피위켄이요~^^ -
포포체리카
24.07.05 · 121.♡.23.249
당근이가 나빴네요 ㅎㅎㅎ
저는 오늘 너무 바빴습니다 ㄷㄷㄷㄷ
신나는 불금 되세요^^ - 저
저스트리브
→ 포체리카 작성자 24.07.06 · 125.♡.102.209
그래도 당근 몸에 정말 좋습니다!ㅎㅎㅎ
즐건 주말 보내세요^^ - 포
포체리카
→ 저스트리브 24.07.06 · 121.♡.23.249
네네^^ -
아아싸라비아
24.07.05 · 119.♡.235.102
사진이 계속 업그레이드 되네요..나중엔 손가락이 날라다닐? ^^ 수고하셨습니다. - 저
저스트리브
→ 아싸라비아 작성자 24.07.06 · 125.♡.102.209
몸띵이는 그대로인데.. 뭐라도 나아져야죠~~^^ 좋은 주말 되세요! -
춘춘식이
24.07.05 · 223.♡.169.36
오 이제 근육운동까지 하시면 날아다니시겠어요!!
불금 되세요~~^*
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
불금 보내세요 ~