화요 장마중 틈새 모닝런~!
알림
|
페이지 정보
작성일
2024.07.09 07:51
본문
알람을 듣고 잠시 고민에 빠지는데
비가 멈춘 틈새에 달려야 한다는 생각에
일어나게 되었네요.ㅎ
그런 날 있죠.
나름 뛴 거 같은데 힘만 드는 날.
힘들면 좀 더 천천히 달려도 되는데…
모두들 페이스 조절하며 화이팅하시기 바랍니다 ~!
댓글 30
포체리카님의 댓글
알람을 듣고 잠시 고민하셨지만
현관문을 박차고 나가셨으니 성공이십니다!
기분 좋은 하루 되시길 ^^
현관문을 박차고 나가셨으니 성공이십니다!
기분 좋은 하루 되시길 ^^
섬지기님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
5분씩 스누즈 2번만에 일어났네요.ㅎㅎ
감사합니다. 활기찬 하루 되세요~!
감사합니다. 활기찬 하루 되세요~!
해바라기님의 댓글
몸을 일으키고 러닝화만 신으면
100% 성공입니다.
작은 불편함을 이겨 내면
좋은 습관을 만들게 됩니다.
저도 노력해 보겠습니다~
수고하셨습니다^^
100% 성공입니다.
작은 불편함을 이겨 내면
좋은 습관을 만들게 됩니다.
저도 노력해 보겠습니다~
수고하셨습니다^^
섬지기님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
미세먼지가 좋지 않다가 깨끗해지는 날,
오늘처럼 비가 오는 중에 멈춘 시간대가 있으면
일어나는데 확실히 도움이 되더군요.
감사합니다. 활기찬 하루 되세요~!
오늘처럼 비가 오는 중에 멈춘 시간대가 있으면
일어나는데 확실히 도움이 되더군요.
감사합니다. 활기찬 하루 되세요~!
저스트리브님의 댓글
신발 신으려는 마음 든 순간부터 달리기 시작이죠! 힘은 드셨어도 틈새공략 성공 축하드립니다^^
섬지기님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
장마중 틈새가 도움이 되었네요.ㅎㅎ
감사합니다. 활기찬 하루 되세요~!
감사합니다. 활기찬 하루 되세요~!
섬지기님의 댓글의 댓글
@역불님에게 답글
두어달 전에는 미세먼지 눈치였는데 이제는 비네요~ㅎ
감사합니다. 즐거운 하루 되세요~!
감사합니다. 즐거운 하루 되세요~!
춘식이님의 댓글
오눌은 사람도 없고 나무터널 시원하게 좋네요~^^
귀찮아도 하고보면 또 뿌듯한게 달리기 같습니다 ㅎㅎ
좋은 하루 되세요~^^
귀찮아도 하고보면 또 뿌듯한게 달리기 같습니다 ㅎㅎ
좋은 하루 되세요~^^
섬지기님의 댓글의 댓글
@춘식이님에게 답글
마주 오시는 분들이 계셨는데 초상권 땜시 보내드리고 찍으니 꼭 저 혼자 있는 듯한 샷이 되었네요.ㅎ
감사합니다. 즐거운 하루 되세요~!
감사합니다. 즐거운 하루 되세요~!
흐림없는눈™님의 댓글
달리기하러 갈 때 여러 단계를 만듭니다. 신발신기 / 승강기 타기 / 한강까지 걷기 / 준비운동 ..이런 식으로
할 수 있는 쉬운 단계로 만들어서 나가면 결국 달리게 되더라구요.
틈새 달리가, 고생하셨습니다~
할 수 있는 쉬운 단계로 만들어서 나가면 결국 달리게 되더라구요.
틈새 달리가, 고생하셨습니다~
흐림없는눈™님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
엘리베이터.. 다섯글자라서 승강기라 했는데 너무 나이 든 사람 같죠? ㅎㅎ
섬지기님의 댓글의 댓글
@흐림없는눈™님에게 답글
말씀 듣고 재미난 상황이 떠올라 그려봤네요.ㅎㅎ(제 모습입니다.^^)
노하우 감사드립니다.
즐거운 오후되세요~!
말씀 듣고 재미난 상황이 떠올라 그려봤네요.ㅎㅎ(제 모습입니다.^^)
노하우 감사드립니다.
즐거운 오후되세요~!
섬지기님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
맞습니다. 런닝의 좋은 점을 떠올리면 의지가 불끈~ 솟는 듯요. 제겐 최소한의 운동이기도 하고요.^^;
감사합니다. 즐거운 오후되세요~
감사합니다. 즐거운 오후되세요~
섬지기님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
요즘 일기예보가 틀린 경우 많아서 쉽지 않더라고요.
감사합니다. 편안한 밤 되세요~
감사합니다. 편안한 밤 되세요~
제다이마스터님의 댓글