러닝일기
일요일 트레일런. 닉변경 신고합니다.
짜
짜토 (104.♡.9.111)
2024년 4월 23일 AM 05:09 · 수정됨(15:22)
조회 277 공감 0
zartoven == 짜토 == Hyojun Kim. 같은사람입니다.
오는 5월 중순에 100K 트레일 대회가 있어서요. 월요일 풀코스 뛰고 회복이 덜 되었는지 몸이 너무 무거웠습니다... 날도 더웠구요.
댓글 (20)
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단단트
24.04.23 · 61.♡.16.84
- 짜
짜토
→ 단트 작성자 24.04.23 · 104.♡.9.111
첫 100K대회에요. 200명쯤 출발해서 100명쯤 완주하는 대회인데요, 새벽4:30분에 출발해서 17시간 안에 들어와야 해요... 완주해야 할텐데 말이죠.{emo:onion-005.gif:50} -
오오픈하트
24.04.23 · 141.♡.194.63
이야... 역시 달린당의 아이돌!!!
스트라바에서 보고 깜놀 했어요
역시 보스톤마라톤 나가는 사람은 나와는 다른 종족이구나 ㅎㅎㅎ 생각했습죠 ㅎㅎ
유튭에 트레일러닝대회 다큐 있어서 자주 봤었는데 50k까지는 어떻게 꾸역꾸역 해 볼 거 같은데 100k은 아예 넘사 다른 세상
저기에 참여를 한다는 거 자체부터가 대단해요!!!
완전 리스펙!!! - 짜
짜토
→ 오픈하트 작성자 24.04.23 · 166.♡.115.173
아직 완주한것도 아닌데요 뭘. 대회 등록이야... 일정수준의 무모함만 갖추시면 어렵지 않습니다.. 뭐, 뛰어보고 힘들면 들풀처럼 포기하는 걸루. {emo:onion-021.gif:50} -
말말랑말랑
24.04.23 · 223.♡.42.40
100k 5월 중순이면 이제 얼마 안남았네요
잘하실수 있으실거예요 화이팅 {emo:onion-021.gif:50} - 짜
짜토
→ 말랑말랑 작성자 24.04.23 · 166.♡.115.173
감사합니다. 이번주말 롱런이 마지막이고, 다음주 테이퍼링하고, 바로 그 다음주 대회입니다... ㅎㅎㅎ{emo:onion-156.gif:50} -
해해바라기
24.04.23 · 125.♡.5.183
‘산길 100km를 제한 시간안에 달린다’
저는 상상이 안가는 엄청난 도전이네요.
달리시면서 무슨 생각을 많이 하시는지
평소에 식단이나 몸관리는 어떻게
하시는지도 궁금합니다.
목표하시는 좋은 결과가 있으시길 바랍니다^^ - 짜
짜토
→ 해바라기 작성자 24.04.23 · 76.♡.211.21
근데.. 저도 아직 초보라서요.. 작년 5월에 50K를 뛰긴 했는데. 그냥 별 생각없이 뛰었고.. 제대로 훈련 시작한건 작년 10월 100K 등록 하고 부터에요. 또, 해보니, 이게 그렇게 막 되게 힘든건 아니에요. 처음엔 오르막이 좀 많이 힘들었는데... 다리에 근육이 좀 붙었는지.. 점점 나아지더라구요. 로드러닝에 비해서.. 낮은 심박수로 뛰다 걷다 하는거라서, 등산이랑 비슷하달까요? 기회 되시면 한번 해보세요~~ -
아아드리아
24.04.23 · 218.♡.144.145
저도 스트라바에서 보고 감탄했어요~ ㄷㄷㅎㅎ
트레일러닝 영상 보면 멋있는데, 막상 엄두가 안나네요.
짜토님은 어떻게 입문하시게 되었는지 궁금해요. - 짜
짜토
→ 아드리아 작성자 24.04.23 · 76.♡.211.21
주변에 트레일러닝 하시는 분이 계세요. 친구따라 강남가는 경우입니다. 근데 그냥 동네 뒷산 뛰어다니는 정도구요.. 마침 그 뒷산에서 100K트레일 대회를 하다보니.. 이리 되었습니다.
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더군다나 5월에 100K요?!
대단합니다! 열정에 박수를 보냅니다
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