안녕하세요~

여기서 인사드리네요~

다모앙도 달린당원님들도 하루하루 멋지게 성장하시길~ 화이팅~! {emo:onion-021.gif:50}

공지에 소모임 당주님들 권한부여를 위해 인증해달라는 글이 있습니다. 달린당주님은 안오셨나요~ ㅠㅠ

https://damoang.net/notice/923

어제는 지난 화요일 하프코스 실패하고, 목감기로 며칠 고생하다가  -오늘도 여전히 아프네요- 

도저히 그냥 못 있겠어서, 달리러 나갔다 왔습니다.

목표는 15K 였지만, 12K에서 적당히 마무리 했습니다. 눌러쓴 모자가 땀에 흠뻑 젖었고, 기분은 상쾌했지만

컨디션이 급 다운되기 시작하더니군요... 아~~ 또 괜히 나왔나~ 싶었지만,

오늘 아침에는 개운하게 일어날 수 있어서 다행이었네요.

4월에는 첫 참가하는 하프코스 대회 2개가 접수 되어 있는데 큰일입니다.

부상이후 컨디션이 완전히 회복되지 않고 있고, 몸이.... 달리기를 싫어하는듯한 느낌입니다.ㅋㅋㅋ

계속 아프네요~ 뛰기 싫다고 반항하는듯 합니다. ㅠㅠㅋ

한동안 달리지 못해 기록은 힘들겠지만,  아픈곳만 없으면 이전 기록 509페이스로는 달릴 수 있을것 같고,

대회다보니 조금더 올릴 수 있을것 같은데, 몸이 올라오지 않네요.  

그리고 허벅지와, 엉덩이 근육.. 며칠 쉬면서 근육통이 거~의 사라졌는데, 어제 달리기 이후 또 아프네요.

부상전... 올해 1월 까지만 해도,  이정도 강도, 아니 더 고강도로 달려도 근육통이 없었는데, 요즘 달리기만 하면

이부분에 근육통이 무조건 생기네요. 이유가 뭘지 너무너무 궁금해요. ㅠㅠ. 정말 몸이 뛰기 싫어하는건지.ㅎㅎ {emo:onion-019.gif:50}

3월에는 다시 거리, 페이스도 조금씩 올라오고 있네요.

4월에도 화이팅입니다~!!