러닝일기
새벽 5km 러닝머신
아
아리아리션 (125.♡.111.106)
2024년 7월 15일 AM 08:37 · 수정됨(18:36)
조회 314 공감 0
러닝화를 신고 러닝머신을 뛰었더니
발바닥 열감이 확 줄었네요.
역시 러닝 전용화가 좋긴 좋네요.
러닝양말 신고 헬스장 왔다가 갈아신으려고 가져온
발가락 양말이 왼쪽 두짝이네요 ㅋㅋㅋ
그냥 넣어두고 러닝양말 신고 있습니다.
오늘 회사에서는 러닝양말 신고 있어야겠네요 ㅋ
댓글 (13)
-
말말랑말랑
24.07.15 · 211.♡.180.2
- 숀
숀화이트팤
→ 말랑말랑 작성자 24.07.15 · 125.♡.111.106
잘 모르겠어서 그냥 전용화니까 그런가보다 합니다 ㅎㅎ -
해해바라기
24.07.15 · 125.♡.5.183
아침일찍 수고하셨습니다.
발가락 양말이 귀엽네요~ㅎ
심박도 이주 좋으시고 허벅지는
잘 회복이 되셨나요? - 숀
숀화이트팤
→ 해바라기 작성자 24.07.15 · 125.♡.111.106
네 허벅지는 이제 90% 쯤 회복한것 같아요.
통증이 완전히 없어지고 러닝할때도 통증이 느껴지지 않는데
스트레칭하면 느껴지는 정도네요.
꾸준히 폼롤러 스트레칭 하다보면 이것도 없어지겠죠.
관심 감사합니다~ -
포포체리카
24.07.15 · 118.♡.6.3
ㅎㅎ양말 귀여워용 ㅎㅎㅎ
이른아침에 달리시느라 고생하셨습니다.
복된 복날 되세요 ^^ -
아아싸라비아
24.07.15 · 210.♡.41.89
ㅎㅎㅎ 새벽 달리기 고생하셨습니다.
좋은 하루 시작하셨네요 -
저저스트리브
24.07.15 · 175.♡.87.111
한 쪽 까서 뒤집어 신으시면 맞았겠는데요? ㅎㅎㅎ 러닝머신 열달 애쓰셨습니다~~ - 숀
숀화이트팤
→ 저스트리브 작성자 24.07.15 · 125.♡.111.106
안에 벗겨지지 않게 실리콘 처리가 되어있어서 까뒤집어 신을수가 없어요 ㅋㅋ
감사합니다~ - 저
저스트리브
→ 숀화이트팤 24.07.15 · 106.♡.68.226
아~~ 까비요~~ -
해해봐라
24.07.15 · 223.♡.149.56
같은 쪽 양말 2개라니 ,아하아... 속이야.ㅋ
수고하셨습니다
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고생하셨습니다.
전용화는 바닥 두깨때문에 열감이 적었을려나요