240714 5k 석깅 - 11
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작성일
2024.07.15 08:52
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- 10번째는 글을 못썼네요. 수요일에 뛰었는데 일기를 깜빡했어요.
- 체리필터도 페이스 느려지는 곡들이 있어서 다음에는 코요테로 할게요.
- 습해서 힘드네요. 빨리 가을이 오면 좋겠어요.
댓글 22
해바라기님의 댓글
습한날 달리신다고 수고하셨습니다.
앙님들도 선선한 가을을 손꼽아 기다리고
있지요. 컨디션 관리도 잘 하세요^^
앙님들도 선선한 가을을 손꼽아 기다리고
있지요. 컨디션 관리도 잘 하세요^^
춘식이님의 댓글
뛸때는 비트 빠른곡이 최고죠 ㅎㅎ
달린당 음악 리스트 만들어서 공유하는것도 좋을듯 합니다. ㅎㅎ
좋은 하루 되세용~
달린당 음악 리스트 만들어서 공유하는것도 좋을듯 합니다. ㅎㅎ
좋은 하루 되세용~
함블님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
낭만고양이로 박자를 맞춰보니까 적절하더라구요. 그래서 BPM을 찾아보니까 168이었어요
해봐라님의 댓글
더울 때는 그냥 살살 달리는 게 최고인 것 같습니다.
흐린 가을 하늘에 편지를 써보고 싶습니다
흐린 가을 하늘에 편지를 써보고 싶습니다
역불님의 댓글
준 전문가 지인이~ 페이스와 관계없이 일정 시간 동안을 꾸준히 달리는게 건강에는 가장 좋다고 하더군요
수고하셨습니다 ^^
수고하셨습니다 ^^
아리아리션님의 댓글
수고하셨습니다~