런린이 23일차 슬로우석깅

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작성자 저스트리브 106.♡.69.154
작성일 2024.07.16 22:11
분류 러닝일기
113 조회
4 추천
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ㆍ 퇴근, 저녁식사, 헬스장

ㆍ 상체, 하체 1종목씩 짧은 웨이트와 석깅

ㆍ 몸이 살짝 무거웠는데 다시 회복

ㆍ 천변을 못뛰어 아쉬움

ㆍ 스마트워치 필요성 느낌


오늘 하루도 고생 많으셨습니다.

꿀잠하시죠~^^

댓글 8

살맛난다님의 댓글

작성자 살맛난다 (202.♡.166.218)
작성일 07.16 22:17
이 시간 다뫙하는데 노곤~~하시네요. 오늘도 수고 많으셨습니다. 꿀잠 주무십쇼~~~

저스트리브님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 저스트리브 (106.♡.69.154)
작성일 07.16 22:38
@살맛난다님에게 답글 이제 막 누웠네요! 운동하고 이온음료 한통 다 먹었더니 배가 불러서 잠이 오려나 몰러유~ㅎㅎ 굿밤하세요~~^^

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기 (1.♡.199.237)
작성일 07.16 22:29
스마트워치 하나 들이시죠!
있으면 여러모로 편하고 운동에
도움이 많이 됩니다.
편안한 밤 보내세요^^

저스트리브님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 저스트리브 (106.♡.69.154)
작성일 07.16 22:41
@해바라기님에게 답글 굳이 필요성을 못느껴서 여태 사용을 안했는데 조깅을 하다보니 이제 슬슬 장만할 때가 된것 같아요. ㅎㅎ 굿밤하세요^^

해봐라님의 댓글

작성자 해봐라 (1.♡.225.139)
작성일 07.16 23:34
갤 워치3 쓰다가 가민으로 바꿨는데, 좋습니다.
워치 하나 있으면 운동할 맛 납니다.ㅎㅎ
수고하셨습니다.

저스트리브님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 저스트리브 (121.♡.114.28)
작성일 07.17 07:28
@해봐라님에게 답글 그 맛이 땡기네요! ㅎㅎ 갖고싶네요 가민~~~!^^

포체리카님의 댓글

작성자 포체리카 (218.♡.160.47)
작성일 07.17 09:11
고생하셨어요~
저는 삼성 남편은 가민인데
둘다 괜찮습니다~~~

말랑말랑님의 댓글

작성자 말랑말랑 (211.♡.198.78)
작성일 07.17 09:17
고생하셨습니다
스마트 워치는 때마침 장마이니 당근에 키워드 등록하고 대기해 보시죠! 가민도 생각보다 올라오더군요

고생하셨습니다!
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