간만에 비가 안오는 하루였습니다. 하지만 그래도 덥고 습한건 어쩔 수 없네요~ㅎ

오늘은 달릴 생각으로 하루를 보냈네요.ㅎㅎ 

다시 어제를 교훈 삼아 느긋하게 스타트 했습니다. 그러니 신기하게 어제보다 더 여유가 느껴지고 몸이 가볍더군요.

1k즘에는 주제넘게 10k까지 가봐? 라고 허세를 부릴정도로 여유가 있었습니다. 물론 불가능 했지만요~ㅎㅎㅎ

그렇게 여유 부리며 달리니까 자세도 고쳐보고 호흡도 다양하게 해보고, 팔치기도 다양하게 수정해보고, 아주 잠깐이나마 나름 스프린트도 해보고..주위도 둘러보고..

좋은 달리기 였습니다~ㅎㅎㅎ

저를 추월하시는 많은 분들이 계셨지만 아랑곳하지 않고 그냥 제 페이스 대로 천천히 달리니 기분 좋았습니다.

달리기는 매일매일 달릴때 마다 새롭네요~ㅎㅎㅎ

마지막 전력질주로 5k를 끝내고 아무도 없는 벤치에 누워 숨을 고르는 순간이 너무 기분 좋습니다~!! ㅎㅎㅎㅎ

3일 연속으로 달린건 처음이라 몸이 좀 뻐근하네요~

주말에는 비도 온다니 쉬어야겠습니다~!

즐거운 불금되세요~!!