지난 주 일요일까지 있었던 발바닥 통증이 화요일부터 괜찮아졌습니다. 수요일쯤 트레드밀에서 걷다가 1분씩 달려봤는데 통증이 없더군요. 비도 오고 현타도 오고 해서 달리는 건 쉬고 오늘 아침 인터벌로 달려봤습니다. 통증 사라졌네요 . ㅎㅎ 습도가 높아서 좀 공기가 무겁긴 했는데 그래도 역시 밖에서 달리는게 기분전환에 좋은 듯 합니다. 땀 쫙 빼고 씼고 아침 먹고 오늘은 파이썬 공부를 해야 겠습니다. 내일은 1시간 또는 10K 정도 달려야겠네요. 비야 오지마라.. ㅎㅎ