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달린당

어제 20k 기록 입니다

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no_profile 지구인1 118.♡.74.179
2024.07.21 17:17
러닝일기
160
14
5
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7개월 전에 20k 5분7초 나왔는데

어제는 망했습니다 이상하게 평소보다

스피드가 안붙고 15k부터는 다리가

너무 무거워 지더라고요

15k부터 비도 좀 내려 습니다

댓글 14
해봐라 (1.♡.225.139)
07.21 17:27
이 무더운 날씨에 5'46''페이스이면 거의 날아다니는 수준 같습니다.
수고하셨습니다.
no_profile 지구인1 (118.♡.74.179)
07.21 23:34
@해봐라님에게 답글 감사 합니다
저스트리브 (121.♡.114.28)
07.21 18:18
날개가 있으신게 맞아요.. 이제 숨기지 마세요~ㅎㅎㅎ
no_profile 지구인1 (118.♡.74.179)
07.21 23:35
@저스트리브님에게 답글 불행이도 날개가 없네요 ㅎ ㅎ
단트 (61.♡.16.84)
07.21 18:45
맞습니다
이 날씨에 이 정도시면 날아다니신 게
맞죠~ 그렇고 말고요~
no_profile 지구인1 (118.♡.74.179)
07.21 23:36
@단트님에게 답글 온도 보다 습도가 장난 아니었습니다
no_profile crom (122.♡.13.110)
07.21 19:46
이 날씨에..대단하시네요 케이던스 심박수 모두 부럽네요
no_profile 지구인1 (118.♡.74.179)
07.21 23:36
@crom님에게 답글 감사 합니다
역불 (125.♡.111.17)
07.22 06:51
그래도 좋은 기록이네요
수고하셨습니다 ^^
no_profile 지구인1 (118.♡.74.179)
07.22 16:23
@역불님에게 답글 네 감사 합니다
말랑말랑 (211.♡.195.62)
07.22 09:06
대단하시네요
고생하셨습니다!
no_profile 지구인1 (118.♡.74.179)
07.22 16:24
@말랑말랑님에게 답글 습도 때문에 힘드네요
뭉지 (137.♡.241.62)
07.23 03:06
페이스를 빌려가고 싶습니다 선생님!!!!! ㅜㅜ
정말 수고 하셨습니다.
no_profile 지구인1 (118.♡.74.179)
07.23 22:07
@뭉지님에게 답글 감사 합니다
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