3주차 인터벌 훈련
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작성일
2024.07.22 19:46
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10분 워밍업 + (역치페이스 5분 + 이지페이스 1분 30초) x 5회 + 쿨다운
러닝화 아디다스 SL2
SL2는 현재까지 30km 정도 신었는데 신을 수록 외피가 약간 늘어나긴 합니다.
신을 수록 괜찮은 선택같습니다.
옆지기가 도가니탕 먹으러 가자고하네요 글 줄여야겠습니다. (계획에 없었는데 왜이러시나...)
댓글 21
해바라기님의 댓글
역시 챙겨 주시는 분은 부인밖에 없군요.
저도 쉬는 날 부산 부전시장에 도가니탕을
먹으러 가끔 가는데 미국산 도가니도 먹을만
하더라구요. 맛나게 드세요!
저도 쉬는 날 부산 부전시장에 도가니탕을
먹으러 가끔 가는데 미국산 도가니도 먹을만
하더라구요. 맛나게 드세요!
저스트리브님의 댓글
아이템 추가하셨으니 낼부터 열달하실 일만 남았습니다~~~ 부인님 센스 짱이시네요 ㅎㅎ
제다이마스터님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
자기가 먹고 싶다고 데리고 가더군요 메뉴센스는 좋은 편입니다ㅋㅋㅋ
단트님의 댓글
아디다스가 맞기 힘든데 잘 맞으신다니
참 다행입니다 ^^
힘든 인터벌 훈련하시느라 수고 많으셨습니다 ~
참 다행입니다 ^^
힘든 인터벌 훈련하시느라 수고 많으셨습니다 ~
제다이마스터님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
첫 러닝화가 아디다스 였는데 돌고돌아 아디다스가 주력이네요 감사합니당
포체리카님의 댓글의 댓글
@제다이마스터님에게 답글
ㅎㅎㅎㅎ다행입니다.
와이프님의 마음이 전해졌나봅니다~
와이프님의 마음이 전해졌나봅니다~
liva123님의 댓글
오늘도 포스가 함께 하셨네요. 경험자로써 도가니가 아주 중요합니다. ㅠㅠㅋㅋ
SL2도 신발이 괜찮은가 보군요^^
SL2도 신발이 괜찮은가 보군요^^
제다이마스터님의 댓글의 댓글
@liva123님에게 답글
신을만합니다. 요즘은 러닝화들이 상향평준화라 자기 발에만 맞으면 다 괜찮은거 같아요
합니당 울버린님의 댓글
수고하셨습니다~
우어~도가니탕먹고싶네요~ ㅋ
근처에는 파는데가 없어서, 얼마전에 마트에서 사다가 데워먹었네요... 1+1 하나 더 남았습니다.ㅋ
우어~도가니탕먹고싶네요~ ㅋ
근처에는 파는데가 없어서, 얼마전에 마트에서 사다가 데워먹었네요... 1+1 하나 더 남았습니다.ㅋ
제다이마스터님의 댓글의 댓글
@울버린님에게 답글
진짜 요즘은 마트에 없는 음식이 없더라구요 ㅎㅎ 평양냉면 추어탕까지 .. 그래서 오늘 저녁은 쭈꾸미-목살 두루치기 가즈아
말랑말랑님의 댓글
고생하셨습니다!~