어제 퇴근하니까 비는 잠시 그치고..습하긴 하지만 바람이 살살 부는게 뛸수 있겠다 싶은게 오만이었나 봅니다.

주말에 먹고 쉬고 해서 천천히 7' 페이스 이지런으로 뛰는데…와~1km 로 안 뛰었는데..체내수분이 뽑혀 나오는 것 같더군요. 

이건 아니다 싶어 일단 5km 만 뛰고 귀가 했는데…옷이 비맞은 꼴이더군요.

브룩스 신발로 뛰면 거리가 늘어나도 무릎쪽 통증이 덜 올라와서 괜찬은것 같습니다.

처음엔 비슷한데…거리가 늘어도, 페이스를 올려도, 케이던스를 올려도 전 신발인 페가38 보단 확실히 통증이 덜 올라오네요. 솔직히 쿠션이 말랑말랑 한지는 잘 모르겠어서 다시 페가38신고 뛰어보면 차이가 확실해 지네요.

근데, 신발이 좀 무거운건지…거리를 늘리면 그 전보다 약간 다리가 무겁단 느낌이 들기도 합니다.

이건 좀더 뛰어 봐야 확실히 알것 같기도 하네요.

암튼...습한 날은 뛰지 말든, 실내서 뛰든 해야 겠어요.