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폭우뒤 트랙런 10k

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작성자 춘식이 223.♡.163.193
작성일 2024.07.23 22:42
분류 러닝일기
155 조회
5 추천
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아웅 요즘 정신이 없어서 글을 이제 쓰네요 ㅠ

일요일 친구런 10k 하고 오늘 또 친구런 10k 했습니다. 

날이 덥고 습해서 요즘 차를 가지고 출근을 하니 퇴근런을 못하고 있습니다. ㅎㅎ

대신 이번달은 친구랑 시간이 잘 맞아서 친구런 열심히 하고있어요. 

오늘도 뛰기로 약속을 했는데 퇴근중에 폭우가 내립니다 ㄷㄷ

못뛰나 했는데 20분쯤 지나니 비가 뚝 그칩니다. 

하천변은 물이 많아 힘들거 같아서 트랙으로 갔습니다. 

화요일은 클럽들이 많이 오는 날이라 안가는데 오늘은 비땜에 없을거 같아서 갔더니 역시나 별로 없어서 좋았습니다. 

항상 친구런 하던대로 비슷한 페이스로 달리면서 이야기도 하고 좋았습니다. 

비온뒤라 엄청 습해서 땀이 뽕뽕 올라옵니다 ㅠ

역시 더위와 습기의 콜라보는 짱입니다 ㅎㅎ

마지막 1k는 빨리 달리며 마무리 했습니다.

오늘은 각자 끝나고 다른일이 있어서 아쉽지만 뛰고 바로 집으로 왔습니다 .

저는 집에 와서 냉수샤워 후 맥주 먹으며 글을 씁니다 ㅎㅎ

야식 또 뭐먹을까 생각중이에요…

새벽에 또 비소식 있지만 편안한 밤 되시고 좋은 꿈 꾸세요~ ^^

댓글 22

아깽이님의 댓글

작성자 no_profile 아깽이 (116.♡.98.156)
작성일 07.23 22:45
두목님 고생하셨습니다. 맛나는 야식 드세요

춘식이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 춘식이 (5.♡.233.162)
작성일 07.24 10:54
@아깽이님에게 답글 어제 야식 안먹고 그냥 잤어요. ㅠ
오늘도 좋은 하루 되세용~ ^^

이런이런님의 댓글

작성자 no_profile 이런이런 (119.♡.37.219)
작성일 07.23 23:09
마지막 1km는 평속을 2분이나 땡기셔서 달리셨네요
수고하셨습니다^^

춘식이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 춘식이 (5.♡.233.162)
작성일 07.24 10:55
@이런이런님에게 답글 최선을 다했습니다. ㅎㅎ
변덕스런 날씨지만 좋은 하루 보내세요 ^^

해봐라님의 댓글

작성자 해봐라 (1.♡.225.139)
작성일 07.24 00:02
두목님 고생하셨습니다. 맛나는 야식 드세요 22222

춘식이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 춘식이 (5.♡.233.162)
작성일 07.24 10:56
@해봐라님에게 답글 어젠 야식 건너뛰고 그냥 잤습니다.
이럼 안되는데요. ㅠ
좋은 하루 되세용~~~ ^^

뭉지님의 댓글

작성자 뭉지 (137.♡.241.62)
작성일 07.24 04:04
마지막 1km가 정말 빠르시네요 ㅎㅎ
더운데 고생하셨습니다.

춘식이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 춘식이 (5.♡.233.162)
작성일 07.24 10:58
@뭉지님에게 답글 마지막에 힘이 남아서 달렸는데 힘들었어요. ㅠ
한국은 요즘 날씨가 정말 요상합니다.
비가 소나기처럼 확 왔다가 해뜨다가 그래요. ㅠ

저스트리브님의 댓글

작성자 저스트리브 (121.♡.114.28)
작성일 07.24 07:59
덥습에도 친구분과 함께 러닝이라 즐거우셨겠어요^^

춘식이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 춘식이 (5.♡.233.162)
작성일 07.24 11:01
@저스트리브님에게 답글 요즘 습기가 높으니 너무 힘들어요. ㅠ
그래도 친구런은 좋습니다. ^^

역불님의 댓글

작성자 역불 (125.♡.111.17)
작성일 07.24 09:29
요즘 날씨에는 상황에 따라 코스를 바꿔서 대응해야 하겠더군요
수고하셨습니다 ^^

춘식이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 춘식이 (5.♡.233.162)
작성일 07.24 11:02
@역불님에게 답글 맞아요. 비가 오다말다 하니 눈치 싸움 엄청 해야합니다. ㅎㅎ
좋은 하루 되세요 ^^

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기 (125.♡.5.183)
작성일 07.24 09:32
오~ 힘을 아꼈다가 마지막에 폭발시키셨네요.
저만큼은 정말 당기기 힘든데 5KTT하시면
24분 언더는 거뜬하시겠어요.
주말 제주에서 찍은 댕댕이 사진 한 장 남겨
드려요. 아침에 해변 달릴때 게스트 하우스
앞에 앉아 있던데 얼마나 귀엽던지 보는 순간
춘식이 님 생각나서 한 장 찍어 봤습니다^^

춘식이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 춘식이 (5.♡.233.162)
작성일 07.24 11:04
@해바라기님에게 답글 어제 친구랑 마지막 1킬로 달리자고 하고서 뛰어봤는데 힘들었습니다. ㅠ
오~ 흰둥이 귀엽습니다!!! 감사합니다. ^^
큰 댕댕이들이 인사도 잘 해줘서 좋아요. ㅎㅎ

포체리카님의 댓글

작성자 포체리카 (218.♡.160.47)
작성일 07.24 09:37
역시 친구와 함께 하는 즐거운 런을 하셨네요~!!
달리기도 하고 야식도 먹고 ㅎㅎㅎ부럽습니다.

춘식이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 춘식이 (5.♡.233.162)
작성일 07.24 11:05
@포체리카님에게 답글 아흑 어제 야식 뭐먹을까 고민만 하다가 그냥 잤어요. ㅠ
변덕스런 날씨지만 좋은 하루 되세요~ ^^

포체리카님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 포체리카 (218.♡.160.47)
작성일 07.24 11:10
@춘식이님에게 답글 찰옥수수 하나 던질테니 받으세요~~~~
슝~~

춘식이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 춘식이 (5.♡.233.162)
작성일 07.24 11:27
@포체리카님에게 답글 잘 받았습니다!!

포체리카님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 포체리카 (121.♡.23.249)
작성일 07.24 12:34
@춘식이님에게 답글
셀릭스는 요걸루요 ㅎㅎ

춘식이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 춘식이 (5.♡.233.162)
작성일 07.24 12:35
@포체리카님에게 답글 오~~~ 예뻐요~~~~~!!!

말랑말랑님의 댓글

작성자 말랑말랑 (203.♡.17.219)
작성일 07.24 13:41
에고고 물이 많이 고여있었으면 불편 하셨을텐데 힘드셨겠군요
고생하셨습니다.

춘식이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 춘식이 (223.♡.204.75)
작성일 07.25 09:15
@말랑말랑님에게 답글 그래도 트랙은 물 다 빠지고 덜릴만 했어요.
선택을 잘 한듯 헙니다 ㅎㅎ
오늘도 좋은 하루 되세요~^^
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