러닝일기
오늘도 5k 연습했습니다.
흐
흐림없는눈™ (218.♡.227.7)
2024년 4월 27일 AM 08:31 · 수정됨(04. 28. 18:55)
조회 216 공감 0
오늘도 5k 연습했습니다.
평소 페이스 보다 더 올렸더니 무척 힘듭니다.
미셍먼지가 몰려 오는 아침입니다.
모두 부상없이, 즐겁게~~ :)
댓글 (11)
-
수수상한삼형제
24.04.27 · 218.♡.102.110
5분대 러너!! 부럽습니다 ㅠㅠ - 흐
흐림없는눈™
→ 수상한삼형제 작성자 24.04.27 · 223.♡.87.32
즐기면서 천천히 하시면 충분히 할 수 있으실거에요. 즐겁게 달려보아요. -
해해바라기
24.04.27 · 125.♡.5.183
잘 달리시네요.
스피드 훈련이 아니라 연습이라 하시면
부럽습니다~ㅎ
부상없는 건강한 러닝하세요^^ - 흐
흐림없는눈™
→ 해바라기 작성자 24.04.27 · 218.♡.227.7
기록 갱신과 같은 목표 달성을 위한 훈련이라고
달리면 부상을 입는 경우가 꽤 많더라구요.
(자전거 탈 때도 경험했습니다 ㅠㅠ)
보통은 40분 달리기를 시작하는데 이번 주에는
페이스를 설정하고 달려봤습니다.
부상없이, 즐겁게 달려요~ -
Ssupreme
24.04.27 · 223.♡.55.137
5분 30초 안으로 들어오기가 저는 참 힘든데 대단하시네요~ 화이팅입니다! - 흐
흐림없는눈™
→ supreme 작성자 24.04.27 · 218.♡.227.7
고맙습니다~~ :) -
단단트
24.04.27 · 61.♡.16.84
수고하셨습니다
페이스가 대단하시네요 {emo:wa.gif:50} - 흐
흐림없는눈™
→ 단트 작성자 24.04.27 · 218.♡.227.7
주말 즐겁게 보내세요~~ -
춘춘식이
24.04.27 · 223.♡.22.16
전 아침잠이 많아서 모닝런은 언제나 해볼까요 ㅠㅠ
토요일 달리기로 시작하셨으니 즐거운 주말 보내세요~ - 흐
흐림없는눈™
→ 춘식이 작성자 24.04.27 · 218.♡.227.7
나이들어서 일찍자고 일찍 일어납니다 ㅠㅠ
주말 즐겁게 보내세요~~
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