재활런 4회차, 석깅
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작성일
2024.07.26 21:21
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오늘은 일 마치고 나가보았습니다.
오늘은 고관절 운동하는 날이라 고관절 운동을 하고 나가니 해가 적당히 떨어졌네요.
하지만…해는 없는데 새벽보다는 기온이 훨씬 높네요. 덥습니다.ㅠㅠ
그래도 무사히 마칠 수 있었습니다. 운동 마친지 1시간은 다 되었는데 아직도 땀이 흐르네요.
가급적 새벽에 뛰는걸로….다음은 일요일 새벽입니다.^^
즐거운 주말 되세요~
댓글 10
liva123님의 댓글의 댓글
@아싸라비아님에게 답글
뛴 거리는 7k이고 앞뒤로는 걸은거에요 ㅎㅎ 응원 감사드립니다~
liva123님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
새벽에 뛰는게 맞는거 같습니다 ㅋ 감사합니다~
liva123님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
확실히 새벽이 좋았습니다. 해가 떨어져도 기온이 새벽이랑 한 6도 정도 차이나네요
감사합니다~
감사합니다~
제다이마스터님의 댓글