오늘도 5시에 일어나서 나갔는데 신천 강변까지 거리가 좀 있어서 5시40분 경에 달리기 시작했습니다.

오늘은 시작부터 왠지 느낌이 좋아서 1k더 늘려서 8k를 뛰기로 맘 먹었습니다.

중간에 시계를 보니 6분대 페이스(그래도 7분에 가깝지만….)에 심박이 막 오르고 있어서 페이스를 늦추려고 노력했습니다.

집에 와서 뛰어서 넘 좋아서 일까요? 늦춘거 같은데 다시 6분대고…이게 반복 되어 에라모르겠다 걍 뛰었습니다.

다음엔 좀더 페이스에 신경 써야겠네요. 괜히 속도 내다가(그래도 회원님들보다 훨 느리지만…ㅠㅠ) 다시 안 좋아질까 겁나네요.

어쨌든간에 거리도 1k 늘렸지만 별 일 없이 무사히 마쳤습니다.

소리소문없이 장마는 끝나고 무더위가 찾아왔네요. 더위 조심하세요~

신발 : 전에 이벤트 당첨되었던 크래프트 엔듀런스2

푹신푹신한 신발 좋아하시는 분들은 싫어할거 같습니다 단단까지는 아니고 탱탱하다고나 할까요? 대중적이지 않아서 운동하시다가 보기는 힘든 신발일거 같네요.