7/29 조깅 10K, 7/28 트레드밀 10K
알림
|
페이지 정보
작성일
2024.07.29 07:37
본문
안녕하세요. 단트입니다.
오늘 새벽의 체감 온도가 26도였던 까닭에
빠르게 러닝 준비를 마치고 달렸습니다~
역시 바람이 선선하게 불어주는 날씨라 좋았어요 ^^
역시 러닝은 야외에서 뛰는 게 최곱니다 
댓글 30
단트님의 댓글의 댓글
@역불님에게 답글
감사합니다 ^^
아침이 선선하다는 첩보를 받아서 냉큼 뛰러 나갔습니다~ ㅎㅎ
역시 야외가 주는 개방감이 최고네요
아침이 선선하다는 첩보를 받아서 냉큼 뛰러 나갔습니다~ ㅎㅎ
역시 야외가 주는 개방감이 최고네요
단트님의 댓글의 댓글
@아깽이님에게 답글
최근 오산천이 장마에 잠긴 까닭에 머뭇합니다 ㅋㅋㅋ
기록주 할 일 있으면 가보겠습니다 ^^
감사합니다~
기록주 할 일 있으면 가보겠습니다 ^^
감사합니다~
해바라기님의 댓글
선선한 새벽이라는 말을 오랜만에
들어 볼 정도로 반갑네요.
어제 15시 정도에도 습도가 70아래라서
산길도 괜찮았습니다.
단트님은 거리는 길게 달리시는데
늘 페이스를 편안하게 잘 잡으시네요.
가을이면 확실히 쌓은 마일리지가
효과를 보시겠어요.
수고하셨습니다^^
들어 볼 정도로 반갑네요.
어제 15시 정도에도 습도가 70아래라서
산길도 괜찮았습니다.
단트님은 거리는 길게 달리시는데
늘 페이스를 편안하게 잘 잡으시네요.
가을이면 확실히 쌓은 마일리지가
효과를 보시겠어요.
수고하셨습니다^^
단트님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
감사합니다 ^^
이번 달 마일리지가 200K를 넘기고 있어서
사뭇 기대하고 있습니다 ^^
가을에 지역 하프 대회에 참가할 예정인데 PB가 나왔으면 좋겠습니다 ㅎㅎ
이번 달 마일리지가 200K를 넘기고 있어서
사뭇 기대하고 있습니다 ^^
가을에 지역 하프 대회에 참가할 예정인데 PB가 나왔으면 좋겠습니다 ㅎㅎ
단트님의 댓글의 댓글
@이런이런님에게 답글
감사합니다.
어쩌다보니 그렇게 됐습니다 ㅋㅋㅋ
저녁에 하는 건 아무래도 가족들한테 피해가 가서 다시 새벽반으로 돌아왔습니다 ^^
어쩌다보니 그렇게 됐습니다 ㅋㅋㅋ
저녁에 하는 건 아무래도 가족들한테 피해가 가서 다시 새벽반으로 돌아왔습니다 ^^
단트님의 댓글의 댓글
@말랑말랑님에게 답글
감사합니다 ㅋㅋㅋ
사실 서서 찍은 사진인데 초점이 잘 잡히지 않더라구요 ㅠ
사실 서서 찍은 사진인데 초점이 잘 잡히지 않더라구요 ㅠ
춘식이님의 댓글
오늘 바람고 불도 습도도 80아래라 그래도 뛸만한 날씨인듯 합니다.
이번주 힘차게 시작하셨네요.
행복한 한주 되세요~^^
이번주 힘차게 시작하셨네요.
행복한 한주 되세요~^^
도담이님의 댓글
덜덜 주 3회 5키로씩 뛰는데… 요즘 덥고 습해서 한달만 쉴까 하는 고민중에… 이글을 보고 오늘도 빠르게 달려야겠단 생각이 드네요
단트님의 댓글의 댓글
@도담이님에게 답글
헙... 천천히 길게~ 달리시는 걸 추천합니다 ㅎㅎㅎ
오늘도 좋은 하루 보내세요 ^^
오늘도 좋은 하루 보내세요 ^^
liva123님의 댓글
분명 새벽에 시작할 땐 26도인데 돌아올때 보면 28~9도 입니다 ㅋ
오늘도 고생 많으셨습니다
오늘도 고생 많으셨습니다
단트님의 댓글의 댓글
@liva123님에게 답글
감사합니다 ^^
돌아올 때 28~29는 너무 끔찍한데요 ㅠㅠ
돌아올 때 28~29는 너무 끔찍한데요 ㅠㅠ
포체리카님의 댓글
저도 일어나자마자 기온 습도부터 체크하게 되더라구요~
비오면 시무룩!! ㅎㅎㅎ
야외러닝은 정말 축복입니다 ㅎㅎ
비오면 시무룩!! ㅎㅎㅎ
야외러닝은 정말 축복입니다 ㅎㅎ
단트님의 댓글의 댓글
@느리임보님에게 답글
감사합니다~ ^^
꾸준히 달려나갈 때마다 건강해져 갑니다 ~
화이팅입니다 ^^
꾸준히 달려나갈 때마다 건강해져 갑니다 ~
화이팅입니다 ^^
단트님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
감사합니다 ^^
역시 야외러닝이죠 ㅋㅋㅋ
오늘도 좋은 하루 보내세요 ^^
역시 야외러닝이죠 ㅋㅋㅋ
오늘도 좋은 하루 보내세요 ^^
역불님의 댓글
수고하셨습니다 ^^