2024.07.29 모닝런 40분
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작성일
2024.07.29 09:11
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오랫만에 모닝런 했습니다 10분 쯔음부터 비가 약하게 왔으나 오랫만이라 그냥 달렸습니다 다행히 비가 조금만 오고 그쳤네요 덥긴 더웠습니다 왼쪽 엄지발가락에 어제부터 약하게 통증이 있었는데 통풍약 먹었더니 가라않네요 흘흘 먹는걸 더 조심해야할 듯 합니다
댓글 20
춘식이님의 댓글
습도가 살짝 낮아지니 그래도 살만합니다 ㅠ
통풍 잘 회복하시고 즐거운 달리기 하셨으면 좋겠습니다. 화이팅!!
통풍 잘 회복하시고 즐거운 달리기 하셨으면 좋겠습니다. 화이팅!!
liva123님의 댓글
통풍 엄청 아프다고 하던데....초기에 조절 잘 하시기 바랍니다. 오늘도 고생하셨습니다.
고바우님의 댓글의 댓글
@liva123님에게 답글
간만에 통풍 통증이 왔네요. ㅎㅎ 약먹으니 오전에 통증은 사라졌어요. ㅎㅎ
포체리카님의 댓글
통풍 ㅜㅜ 많이 아프시겠어요.
그래도 새벽 달리기 시작하신거 보니 다행입니다. 무리하지 마시고 살살 하세요~~
그래도 새벽 달리기 시작하신거 보니 다행입니다. 무리하지 마시고 살살 하세요~~
느리임보님의 댓글
제가 뛰는 곳도 중간에 살짝 빗방울이 날렸습니다.
그래도 땀을 식힐 정도는 아니였어요.
통풍 잘 다스리시고 화이팅입니다.
그래도 땀을 식힐 정도는 아니였어요.
통풍 잘 다스리시고 화이팅입니다.
저스트리브님의 댓글
통풍인이셨군요! 저도 통풍입니다! ㅜㅜㅎㅎ
이 더운 계절 더 힘들죠 우리. 힘내시구요!
이 더운 계절 더 힘들죠 우리. 힘내시구요!
고바우님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
통풍, 고혈압, 고지혈증. 성인병 3개 달성했습니다. 사실 살려고 달리는겁니다.
저스트리브님의 댓글의 댓글
@고바우님에게 답글
저도 마찬가지입니다.. 살려고 운동하는거죠뭐.
비만이다보니 몸이 가벼워져야 삶 속에서 자유를 찾게될 것 같다는 생각을 해요.
달리기를 시도하게 된 것이 정말 다행스럽습니다.
비만이다보니 몸이 가벼워져야 삶 속에서 자유를 찾게될 것 같다는 생각을 해요.
달리기를 시도하게 된 것이 정말 다행스럽습니다.
해바라기님의 댓글
통풍이 심하면 바람만 스쳐도 고통스럽다는데
잘 치료되시길 바랍니다. 꾸준한 러닝으로
혈액순환이 잘 되면 빠르게 완치되리라
봅니다.
잘 치료되시길 바랍니다. 꾸준한 러닝으로
혈액순환이 잘 되면 빠르게 완치되리라
봅니다.
아싸라비아님의 댓글
아 통풍...유툽에서 통풍 영상 보면 너무 심들어 하시던데. 러닝으로 이겨내실거라 생각합니다. 수고 많으셨습니다~
이런이런님의 댓글
치료 잘 되시길 기원합니다