러닝일기
7.29. 포항 출장 폭염런
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Trooperz (49.♡.240.75)
2024년 7월 29일 PM 11:02 · 수정됨(07. 31. 08:27)
조회 192 공감 0
포항에 출장왔다(사실 고향입니다) 종합운동장에서 조깅했습니다 여긴 낮기온이 36도정도 찍히고 저녁에 해가져도 기온이 30도가 넘네요..오늘은 뉴발 엘리트v4로 신었는데 메스엣 대비 확실히 안정적인게 체감이되네요 몸에 부담도 좀 덜되는 느낌입니다
그래도 많이 습하지는 않아서 괜찮지않을까 해서 뛰어봤는데 후반부엔 확실히 심박이 많이 올라갔습니다.
트랙에서 뛸때는 케이던스가 이상하게 좀더 안정적으로 나오는 듯한 느낌입니다
댓글 (12)
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지지구인1
24.07.29 · 118.♡.74.179
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해해바라기
24.07.29 · 1.♡.199.237
무더위에 수고하셨습니다.
수분보충 잘 해주세요~! -
이이런이런
24.07.30 · 222.♡.40.194
종운에 오셨군요
제가 수영장에 있을때 달리셨군요
오늘 진짜 뜨겁던데 대단하시네요
이 날씨에 달리셨네요
수고하셨습니다^^ -
단단트
24.07.30 · 61.♡.16.84
케이던스가 안정적이시네요~
무더위 속에서 뛰시느라 고생 많으셨습니다 ^^ -
살살맛난다
24.07.30 · 133.♡.189.2
포항에서 습도 낮은 날이면 완전 럭키데이였네요! 수고하셨습니다. -
포포체리카
24.07.30 · 218.♡.160.47
고향 하늘 에서의 러닝~
좋으셨겠어요~!!
폭염인데도 속도도 케이던스도 모두 멋지십니다^^ -
역역불
24.07.30 · 125.♡.111.17
출장가서도 러닝하면 중독 입니다 ㅎㅎ
수고하셨습니다 ^^ -
Lliva123
24.07.30 · 122.♡.229.11
어제 엄청 뜨거웠는데....출장지에서도 10k나....고생 많으셨습니다. -
저저스트리브
24.07.30 · 175.♡.87.111
타지에 출장가거나 방문하게 되면 어디서 뛸까~ 두근대며 찾아보게 될 것 같아요 ㅎㅎ -
아아싸라비아
24.07.30 · 119.♡.235.102
이야. 어떻게 하면 53이 나오나요? 대단하십니다. 고생 많으셨어요
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더운데 고생 했습니다