러닝일기
2024.07.30
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Lv.1 cookie11 (59.♡.147.36)

2024년 7월 30일 AM 11:52 · 수정됨(23:09)

조회 205 공감 0

​오늘의 운동 20.48km, 1,575kcal

해뜨지않을때 달리기위해 여러번 시행착오를해본 결과 이 여름날 최적의 시간을 오늘 발견했네요.

다 달릴때까지 바람까지 많이불어줘서~아주 오늘은 최적이였습니다.^^!!

운동모임이 땀흘린당만 있는 줄 알았으나~이제보니 달린당이있어서 여기로 옮깁니다..(..)..잘부탁드리겠습니다~




댓글 (26)

  • 해봐라

    해봐라 Lv.1

    24.07.30 · 211.♡.103.155

    환영합니다!
    새벽시간에 하프를 달리셨군요, 대단합니다.
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  • cookie11

    cookie11 Lv.1 → 해봐라 작성자

    24.07.30 · 121.♡.241.229

    감사합니다.^^
    해뜨는거까지는 좋은데요~해뜨고 덥기시작하면 바로 탈진이 시작되니~아무래도 좀더 일찍 시작하는게 저한테 맞는거 같더라구요 ㅎㅎ
  • now_

    now_ Lv.1

    24.07.30 · 211.♡.202.216

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  • cookie11

    cookie11 Lv.1 → now_ 작성자

    24.07.30 · 121.♡.241.229

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  • 아깽이

    아깽이 Lv.1

    24.07.30 · 106.♡.68.130

    또 한 명의 굇수가 나타났군요
  • cookie11

    cookie11 Lv.1 → 아깽이 작성자

    24.07.30 · 121.♡.241.229

    딱 저정도가 제 한계인가 싶습니다~ㅎㅎ 감사합니다~
  • 아싸라비아

    아싸라비아 Lv.1

    24.07.30 · 119.♡.235.102

    괴수분 등장이요~~~~ 환영합니다~
  • cookie11

    cookie11 Lv.1 → 아싸라비아 작성자

    24.07.30 · 121.♡.241.229

    저는 워낙 천천히달려서~ㅎㅎ 감사합니다 ^^!!
  • 발리스타

    발리스타 Lv.1

    24.07.30 · 220.♡.230.172

    멋지세요
  • cookie11

    cookie11 Lv.1 → 발리스타 작성자

    24.07.30 · 121.♡.241.229

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    감사합니다 ^^

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