10k 유산소 운동 실패
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작성일
2024.07.31 01:00
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5k까지는 130 bpm 유지 했는데
6k부터는 조깅이 지겨워서 유산소 조깅 실패
그리고 내가 가장 좋아하는 런닝화 알파 플라이2 입니다
댓글 15
해바라기님의 댓글
스포츠카인데 트랙을 천천히만
달리려고 하니 지겨우셨나 봅니다~ㅎ
그러나 기록은 아주 좋으시네요^^
달리려고 하니 지겨우셨나 봅니다~ㅎ
그러나 기록은 아주 좋으시네요^^
흐림없는눈™님의 댓글
역시나 기록이 ㄷㄷㄷ합니다. 고생하셨어요~
(저도 다음에 트랙 가면 이렇게 찍어 보겠습니다 ㅎㅎ)
(저도 다음에 트랙 가면 이렇게 찍어 보겠습니다 ㅎㅎ)
지구인1님의 댓글의 댓글
@liva123님에게 답글
3를 안신어 봐서 모르겠는데 정말 반발력과 쿠션감은 좋습니다
제다이마스터님의 댓글
유산소를 실패하고 유산소를 성공하셨군요 ㅎㅎ 수고하셨습니다. 알파2신고 LSD는 아깝습니다. ㅎㅎ
저스트리브님의 댓글
언제쯤 조깅이 지겨워질런지 꿈만 같습니다 ㅋ 애쓰셨습니다^^