잡담
이
이런이런 (119.♡.37.219)
2024년 7월 31일 PM 06:53 · 수정됨(08. 01. 19:02)
조회 269 공감 0
댓글 (26)
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저저스트리브
24.07.31 · 106.♡.68.118
- 이
이런이런
→ 저스트리브 작성자 24.08.01 · 222.♡.40.194
빨리 멀리 달리는 러너보다 부상없이 즐겁게 달리는 러너가 최고의 달림이 같아요
건강한 습관 만들어가세요^^ -
TToToRo
24.07.31 · 106.♡.128.110
명심하겠습니다~!! - 이
이런이런
→ ToToRo 작성자 24.08.01 · 222.♡.40.194
저도 글 쓰면서 다시 되새겨봅니다^^ -
제제다이마스터
24.07.31 · 172.♡.95.46
달리기에 빠른 성장은 모래위에 집짓기죠. 특히 자세에 대한 말씀 100프로 공감합니다 - 이
이런이런
→ 제다이마스터 작성자 24.08.01 · 222.♡.40.194
자세 무너질때 과감하게 그만 두거나 잠시 쉬는 용기가 필요한거깉아요 -
아아깽이
24.07.31 · 221.♡.171.57
나열 하신 이유로 부상 입고 재활 중인 런린이는 또 하나 배우고 새겨야할 내용이네요. 고맙습니다 - 이
이런이런
→ 아깽이 작성자 24.08.01 · 222.♡.40.194
부상은 극복대상이 아니라 치료와 휴식이 우선인거같아요
회복 잘 하시고 즐겁게 달리세요^^ -
해해바라기
24.07.31 · 1.♡.199.237
50중반에 시작한 러닝이 5개월을 지나가는데
여름이 참으로 혹독하네요. 발끌고 터벅 달리기는 저를 말씀하시는 듯 합니다~ㅎ
지금은 그정도 까지는 아닌데 초반에 시간거리
채운다고 많이 그랬던 것 같습니다.
경험에서 나오는 좋은 말씀 감사합니다.^^ - 이
이런이런
→ 해바라기 작성자 24.08.01 · 222.♡.40.194
특히 장거리 후반에는 신경써야 할거같아요 마라톤도 30k이후가 진짜인거처럼^^
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
우공이산 떠올리며 서두르지 말아야겠어요^^
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