오전 러닝 다녀왔습니다(4/2) 6K
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작성일
2024.04.02 08:17
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오늘도 오전 러닝 다녀왔습니다.
어제랑 비슷한 속도로 뛰어보려 했는데 생각보다 쉽지 않네요 ㅠㅠ
출근시간에 쫓겨 생각보다 빨리 뛰었네요.
댓글 6
zartoven님의 댓글
요즘 달리시는 걸 보니, 10K 건너뛰고 바로 하프 도전 하셔도 될 것 같아요.
3달 정도 이후 하프대회 찾아보셔서 등록 하시고, 거기에 맞춰서 지금처럼 훈련하시면 충분하실 듯 합니다.
평상시에 6K정도 무리 없이 뛰시니까, 10K는 너무 소박하신 목표 같습니다.
마라톤훈련 은 일단 대회 등록부터 하고 시작하는 거라고 배웠는데, 지나고 보니 맞는 것 같아요.
3달 정도 이후 하프대회 찾아보셔서 등록 하시고, 거기에 맞춰서 지금처럼 훈련하시면 충분하실 듯 합니다.
평상시에 6K정도 무리 없이 뛰시니까, 10K는 너무 소박하신 목표 같습니다.
마라톤훈련 은 일단 대회 등록부터 하고 시작하는 거라고 배웠는데, 지나고 보니 맞는 것 같아요.
수상한삼형제님의 댓글의 댓글
@zartoven님에게 답글
런닝 시작한지 한달이라 ㅠㅠ 아직 6K 뛰면 힘듭니다
조금 더 연습해서 10K 찍어 보려구요~~
경기마라톤 10K 나가보려고 했는데 이미 예약 끝났더라구요ㅠㅠ
조금 더 연습해서 10K 찍어 보려구요~~
경기마라톤 10K 나가보려고 했는데 이미 예약 끝났더라구요ㅠㅠ
말랑말랑님의 댓글