10k 무산소 런닝
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작성일
2024.08.01 21:18
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오늘 신발은 1년전에 아마존에서 직구한
구형 아디다스 보스톤 12
이 신발은 1년 동안 5번 정도 신은것 같은데
이 신발신고 고강도 무산소 런닝은 해 본적이 없는데 오늘 마음 먹고 달려 봤습니다
지금 네이버 검색해 보니까 lfmail 에사18만 원 정도에 파는데 저라면 아식스 매직 스피드4를 살거 같습니다
지금은 제고가 없지만 이 신발은 전 그냥 조깅화로 사용 하겠습니다
댓글 8
지구인1님의 댓글의 댓글
@나는지구인이다님에게 답글
제가 달리는 초등학교 전광판에 시간 하고 습도 온도 나오는 게 있는데
온도 32도 습도 65로 나오네요
여름 런닝은 힘든것 같아요
온도 32도 습도 65로 나오네요
여름 런닝은 힘든것 같아요
지구인1님의 댓글의 댓글
@역불님에게 답글
만약 체중 감량 런닝이면 무산소 보다 유산소를 했야 합니다
나는지구인이다님의 댓글
무더위 수고하셨습니다.