러닝일기
10k 무산소 런닝
지
지구인1 (118.♡.74.179)
2024년 8월 1일 PM 09:18 · 수정됨(08. 02. 15:44)
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오늘 신발은 1년전에 아마존에서 직구한
구형 아디다스 보스톤 12
이 신발은 1년 동안 5번 정도 신은것 같은데
이 신발신고 고강도 무산소 런닝은 해 본적이 없는데 오늘 마음 먹고 달려 봤습니다
지금 네이버 검색해 보니까 lfmail 에사18만 원 정도에 파는데 저라면 아식스 매직 스피드4를 살거 같습니다
지금은 제고가 없지만 이 신발은 전 그냥 조깅화로 사용 하겠습니다
댓글 (8)
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나나는지구인이다
24.08.01 · 122.♡.243.73
- 지
지구인1
→ 나는지구인이다 작성자 24.08.01 · 118.♡.74.179
제가 달리는 초등학교 전광판에 시간 하고 습도 온도 나오는 게 있는데
온도 32도 습도 65로 나오네요
여름 런닝은 힘든것 같아요 -
아아싸라비아
24.08.01 · 119.♡.235.102
수고많으셨습니다. 지구인1 님 실력에는 보스톤12가 무겁고 재미없을 신발 같습니다. - 지
지구인1
→ 아싸라비아 작성자 24.08.02 · 118.♡.74.179
그냥 저 성향하고 안 맞는 것 같아요 -
역역불
24.08.02 · 125.♡.111.17
"무산소 러닝" 검색해 봅니다 ㅎㅎ - 지
지구인1
→ 역불 작성자 24.08.02 · 118.♡.74.179
만약 체중 감량 런닝이면 무산소 보다 유산소를 했야 합니다 -
포포체리카
24.08.02 · 218.♡.160.47
지구인님은 심박수 그정도면 존5이신거죠? - 지
지구인1
→ 포체리카 작성자 24.08.02 · 118.♡.74.179
정확히는 모르지만 존4나 존5가 아닐까요
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무더위 수고하셨습니다. {emo:damoang-emo-003.gif:100}