해 있을 때 뛰면 쓰러질 것 같아서 느지막히 나갔는데도 쓰러질 뻔 했습니다. 중랑천 습도가 아주 한증막이 따로 없습니다  

6월에는 컨디션 좋을 때 500 페이스도 찍었었는데 지금은 600 유지도 쉽지가 않네요. 어쨌든 5km+를 채웠다는데 만족해야 할 것 같습니다. 

그래도 추울 때에 비해서 뛰고 나서 관절이 아프거나 하지 않은 건 좋습니다. 아픈 건 진짜 싫어요ㅠ

내일은 오늘보다 더 덥다니 살짝 겁이 납니다. 안전 뜀박질 하셔요!!