달린당

(탄핵 재표결 2일 전)   🔥 제목 시위는 [말머리] 또는 임시게시판(불타는앙)을 이용바랍니다.

런린이 5k 도전기 - 오늘도 성공!

알림
|
X

페이지 정보

작성자 RealG 14.♡.232.100
작성일 2024.08.03 07:46
분류 러닝일기
171 조회
5 추천
쓰기

본문


 오늘은 쉬려고 했는데..

어제 자기전 마라닉tv를 보다가 션님이 815런을 81.5k를 달린다고 하더라구요..

8.15k도 못뛰어본 저인데..ㅎㅎ


그래서 쉴수없다! 8.15k런을 위해 더 달려보자! 하고 나왔네요~ㅎㅎ

오늘은 심박도 나름 안정적이라 자세와 발딛기 팔치기등등 이것저것 해보면서 5k완주 했습니다!

8.15날은 꼭 걷더라고 8.15k 완주 해보려구요~!ㅎㅎ



댓글 26

흐림없는눈™님의 댓글

작성자 no_profile 흐림없는눈™ (218.♡.227.7)
작성일 08.03 07:51
아침 일찍 달리셨네요. 8.15k 완주를 응원하겠습니다.
고생하셨어요~

RealG님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 RealG (14.♡.232.100)
작성일 08.03 07:55
@흐림없는눈™님에게 답글 늦으면..너무 더워서요~ㅎㅎㅎ 넵~!! 응원 감사합니다~! 어디 참가해서 뛰는건 아니지만 혼자라도 꼭 완주하겠습니다~!

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기 (1.♡.199.237)
작성일 08.03 07:56
새벽달리기 수고하셨습니다.
케이던스가 조금씩 올라 가고 있네요^^

RealG님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 RealG (14.♡.232.100)
작성일 08.03 08:14
@해바라기님에게 답글 앗 지켜봐주시는군요~ 감사합니다~!ㅜㅠ 조금씩 늘리려고 합니다~!!

제다이마스터님의 댓글

작성자 제다이마스터 (172.♡.95.42)
작성일 08.03 08:09
성공은 추천이죠 수고하셨습니다

RealG님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 RealG (14.♡.232.100)
작성일 08.03 08:15
@제다이마스터님에게 답글 초보라..여기계신 고수 분들 데이터보다보면 5K는 하찮지만요..ㅎㅎㅎ그래도 감사합니다~!

해봐라님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 해봐라 (211.♡.103.155)
작성일 08.03 11:44
@RealG님에게 답글 하찮은 거리는 없습니다. 신발만 신으면 성공입니다 ㅎㅎ

아깽이님의 댓글

작성자 no_profile 아깽이 (116.♡.98.156)
작성일 08.03 08:12
성공 빈도가 올라가네요. 페이스와 심박수 좋습니다..화이팅!

RealG님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 RealG (14.♡.232.100)
작성일 08.03 08:16
@아깽이님에게 답글 계속 지켜봐주셔서 감사합니다~!!ㅜㅜ 이렇게 응원글에 쉴수가 없네요~ㅎㅎㅎㅎ 즐거운 주말 보내세요~!

단트님의 댓글

작성자 단트 (61.♡.16.84)
작성일 08.03 08:24
5K 완주 축하드립니다~
8.15K를 넘어 금방 10K까지 가실 거 같아요~ ^^
수고 많으셨습니다 ^^

RealG님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 RealG (14.♡.232.100)
작성일 08.03 08:25
@단트님에게 답글 감사합니다~!!! 꼭 그럴거에요~!!! 그래야만 해요~!ㅎㅎㅎㅎ

liva123님의 댓글

작성자 liva123 (122.♡.229.11)
작성일 08.03 09:18
이제 곧 8.15k 뿐 아니라 10k도 성공하실겁니다.
수고많으셨습니다~

RealG님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 RealG (172.♡.95.41)
작성일 08.03 10:25
@liva123님에게 답글 네!!! 꼭 그러겠습니다!! 감사합니다!

이런이런님의 댓글

작성자 no_profile 이런이런 (58.♡.118.160)
작성일 08.03 10:10
815성공 기원합니다
수고하셨습니다^^

RealG님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 RealG (172.♡.95.41)
작성일 08.03 10:26
@이런이런님에게 답글 네! 꼭 8.15 성공하겠습니다! 감사합니다!

해봐라님의 댓글

작성자 해봐라 (211.♡.103.155)
작성일 08.03 11:47
오, 저도 8/15일 기념으로 8.15k 달려야 겠습니다.
아침 시간은 태양 때문에 힘들 것 같고, 저녁 8시 15분에 맞춰서 8.15k 달려보겠습니다.
나름 의미가 있는 것 같네요.
점점 나아지는 모습이 보기 좋습니다.
느려도 황소 걸음이라고, 살살 즐겁게 달리시면 어느새 거리는 늘어나 있을겁니다.
수고하셨습니다.

RealG님의 댓글

작성자 RealG (172.♡.94.46)
작성일 08.03 13:09
네!! 작은 행동이지만 큰 마음으로 함께 뛰시죠!!ㅎㅎ 응원 너무너무너무 감사합니다!!

춘식이님의 댓글

작성자 춘식이 (93.♡.75.198)
작성일 08.03 14:11
815런 꼭 성공하실듯 합니다!!
무더운 날씨지만 즐거운 주말 되시고 언제나 화이팅입니다!!

RealG님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 RealG (14.♡.232.100)
작성일 08.04 13:33
@춘식이님에게 답글 ㅎㅎㅎ감사합니다~!!! 즐거운 주말보내세요~!

쭝꿍님의 댓글

작성자 no_profile 쭝꿍 (211.♡.236.221)
작성일 08.03 22:42
어제 뛰시고 오늘 또 뛰셨군요.
대단하십니다.
8.15 화이팅 입니다.!!

RealG님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 RealG (14.♡.232.100)
작성일 08.04 13:33
@쭝꿍님에게 답글 그러네요~ㅎㅎㅎ 좀 쉬어야 더 달리는데 말이죠. 이놈의 급한 성격 때문에..ㅎㅎㅎ감사합니다~!!

아싸라비아님의 댓글

작성자 no_profile 아싸라비아 (119.♡.235.102)
작성일 08.03 22:52
815에 같이 뛰시죠~

RealG님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 RealG (14.♡.232.100)
작성일 08.04 13:34
@아싸라비아님에게 답글 ㅎㅎㅎ네~!! 어디 참가해서 뛰는건 아니지만 늘 뛰는 코스에서 뛰어볼라고요~!! 8.15날에 8.15K 뛰어보죠~!!

뭉지님의 댓글

작성자 뭉지 (67.♡.215.60)
작성일 08.04 12:07
수고하셨습니다 :)
8.15km런 좋은생각 같아요 ㅎㅎㅎ
저도 8월 15일날 뛰고 일지 쓰겠습니다 ㅎ

RealG님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 RealG (14.♡.232.100)
작성일 08.04 13:35
@뭉지님에게 답글 감사합니다~!! 저도 잘 몰랐는데.. 많이들 하시더라구요~!! 8.15 날 취미와 함께 나라사랑하는 마음~ 나라 걱정하는 마음...으로 뛰어보시죠~!!!

포체리카님의 댓글

작성자 포체리카 (218.♡.160.47)
작성일 08.05 11:40
광복절에 8.15 도전해볼게요~~~~
쓰기
홈으로 전체메뉴 마이메뉴 새글/새댓글
전체 검색