안녕하세요. 

눈팅만 하는 JeiKei 입니다.

어제 2023 HOKA Trilogy Run Asia LEG3에 참가한 후기를 적어볼까해서요.

현재 거주하는 곳은 필리핀, 마닐라 입니다.

HOKA라는 브랜드를 비교적 최근에 알게되어서 모델명을 찾아보고  매장에서 신어도보고 했는데 비싸서 구매 못 했거든요.

그런데 시합 이름에 아는 브랜드가 있어서 참가하면 혹시 구매 할인권이라도 줄려나하는 막연한 기대와 함께 

10Km를 신청했습니다.

트레드밀에서도 뛰어 본 적 없는 거리이지만 힘들면 걸으면 되지라는 생각이었습니다.

경기 전 날에도 골프를 치러 갈 정도로 반은 포기하고 가볍게 참가할 마음이었거든요. 

당일, 새벽 3시에 일어나서 코스로 이동하고 4시 30분 스타트 라인에 섰습니다.

전날 공도 쳤고 소주도 반병 마셨고 몸도 무겁고 그래서 오늘도 글렀구나하고 뛰다가 힘들면 그냥 걸어야겠다고 생각했습니다. 

다만 유튜브채널 (달려라 하나, 달려라 주원, 마라닉(구독해제), 홍범석 기타 등)에서 공통적으로 이야기 하는 것들이 

심박수 낮추고 천천히 뛰어라라는 것이었는데 요것만 집중해서 해보자라는 각오로 출발했습니다.

4km 까지는 걷는 거랑 비슷한 속도로 심박수 확인하면서 천천히 달렸습니다.

근데 뛸만 한 거에요. 사실 남들이 보면 뛰는게 아니었을지도 모르지만 두 발이 지면에 동시에 닿고 있지 않으니

뛰고 있는거다라고 스스로 위로하면서 그렇게 계속 달렸습니다.

영감님도 저를 앞질러 가고 언니, 형들 훅훅 지나갈 때 방해 되지 않도록 노선변경하지 않고 가탱이로 쭈욱 달렸습니다.

5km부터는 오른쪽 배 옆구리가 찔리는 듯한 통증과 오른쪽 팔 밑부분이 쓰라리기 시작하면서

7km(안 쉬고 생애 최고기록) 왔을 때는 왼쪽, 오른쪽 팔을 흔들지 못할정도로 쓰라리면서 달리기도 급격히 힘들어 지더라구요. 

이 정도면 잘했다 이제 걷자 싶은 생각도 들었는데 따지고 보면 아직 심박수가 높지 않아서 호흡이 힘들지는 않았습니다.

다만 양쪽 허벅지를 앞으로 당기기가 힘들다는 것이 제일 큰 어려움이었습니다.

허리를 쓰면서 하체로 턴을 해보면서 발 앞꿈치로 밀어내듯이 뛰니까 그나마 조금 나았는데

그래도 힘든 건 매한가지였습니다.

트레이닝 반바지가 모두 젖어서 신발로 땀이 떨어지는 진귀한 경험도 해봤습니다. 

원래 땀이 많은데도 몸에 이렇게 물이 많았었나 싶을 정도로 땀이 떨어지고 있을 때 앞에 피니쉬 라인이 보였습니다.

이왕 이렇게 된거 남들이 말하는 런닝하이? 한 번 느껴보고 싶은 마음이 들어서 걷지않고 계속 뛰게됩니다.

9km 때는 아무생각도 안 들더군요.

앞에는 아이, 언니들이 여유롭게 웃으면서 뛰고 있는데 저 혼자 지옥 불 구덩이에서 뛰는 것처럼  힘들어 하는 것처럼

느껴졌습니다.

그리고 100m 남겨두고 남 들 뛰는 속도로 자신만의 전력을 다해서 들어왔습니다.

네.

기록 보면 아시겠지만 저는 달리는 것에 소질이 1도 없는 과체중 아저씨입니다.

페이스? 케이던스? 그런 거 신경 안씁니다. 

세상에 등산과 달리기만큼 어리석은 운동이 있을까하는 생각을 하면서 살아왔었습니다.

그런 저에게 최근에 달리기에 대해 관심이 생겨서 런닝 유튜브채널도 구독하고 달린당도 눈팅하기 시작했는데요.

사실 이 글을 적는 이유는 혹시 몸무게가 많이 나가서 내가 달릴 수 있을까하는 분들에게 저도 뜁니다라는

희망을 주고 싶어서입니다.

확실히 건강에 효과가 있습니다.

107키로에서 91키로가 되었습니다.

의사가 당뇨약 안 먹어도 된답니다.

다만 무리하게만 뛰지 마세요. 일주일에 2번?

적다보니 뭔가 포교활동을 하는 것 같습니다만 암튼 좋습니다.

저의 최종 목표는 피니셔 T셔츠를 받을 수 있는 21Km 입니다.

요것은 저의 최근 자랑입니다.

별 쓰잘데기 없는 잡담이었습니다.

감사합니다.