어젠 걷뛰하며 10k 간신히 달렸습니다. (대략 0.8km 정도는 걸었을 거에요 ㄷㄷㄷ)

그래서 8월 말까지는 5k만 달리자 맘 먹고 나갔는데, 이미 땅이 젖어 있었고, 달리는 중간에도 비가 아주 조금

내렸습니다. 집에 와서 씻고 커피 한 잔 내리는데 비가 쏟아지네요. 며칠 전 빨았던 신발 또 젖을 뻔 했습니다.

오늘도 비타민 등 영양제 먹고, 밥도 챙겨 먹겠습니다. 

모두 부상없이 즐겁게 달려요~