러닝일기
8/11 재활 16회차 조깅
아
아깽이 (106.♡.193.231)
2024년 8월 11일 AM 08:30 · 수정됨(08. 12. 08:58)
조회 168 공감 0
재활런 16회차
- 5시 20분 알람 소리에 기상. 웬지 모를 개운함.
- 바나나 하나 먹고 물 챙겨나감.
- 오늘은 런데이 4주차 몰아뛰기 마지막날. 담주 부터 5주차 된다는 생각에 설렘.(정신나감)
- 바람이 불지 않아도 이젠 새벽엔 뛸만함.
- 러닝크루 한 부대 와서 페이스 말릴 뻔 했지만 잘 참음.
댓글 (12)
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RRealG
24.08.11 · 172.♡.94.45
주말에도 열심히 달리시네요!! 저도 오늘 달리기했네요~!ㅎ 고생하셨습니다! - 아
아깽이
→ RealG 작성자 24.08.11 · 116.♡.98.156
날이 더워서 주말 조깅이나 바람 부는 날 석깅만 겨우 하네요..리얼쥐님도 고생하셨습니다 -
저저스트리브
24.08.11 · 106.♡.68.80
차근차근 재활에 힘쓰시는 모습에 그간의 아쉬움이 묻어납니다. 열심을 다하고 계시니 머지않아 킵초게처럼 달리실 날 오실거라 응원드려요!! - 아
아깽이
→ 저스트리브 작성자 24.08.11 · 116.♡.98.156
의욕만 앞서서는 안된다는 걸 배우고 고쳐가는 과정 같습니다.응원 고맙습니다 -
고고산하
24.08.11 · 211.♡.99.221
수고하셨습니다.
그래프가 인터벌을 빌드업으로 하신거 같아요.
화이팅입니다. - 아
아깽이
→ 고산하 작성자 24.08.11 · 116.♡.98.156
페이스 점점 올리는 걸 빌드업이라고 하나요? 달리다 보니 점점 빨라지네요 ㅎ.ㅎ -
해해바라기
24.08.11 · 1.♡.199.237
혼자남은 주말에도 휴일 달리기를 기다리
시더니 늦잠 안주무시고 새벽달리기를
해내셨군요.! 날씨도 좋아지고 재활의 종료도
가까워 지고 있습니다.
지치지 말고 화이팅입니다^^ - 아
아깽이
→ 해바라기 작성자 24.08.11 · 116.♡.98.156
더워서 저녁에 달릴 기회가 많지 않으니, 주말 새벽만 기다리게 되네요. 고맙습니다 -
단단트
24.08.11 · 61.♡.16.84
재활런 하시느라 정말 수고하셨습니다 ~
요즘 새벽 더위가 한풀 꺽이는 거 같아
제법 좋네요 ^^ - 아
아깽이
→ 단트 작성자 24.08.11 · 116.♡.98.156
다가오는 가을엔 재활 끝나고 시원하게 달릴 것만 고대하고 있습니다..ㅎ.ㅎ
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