런린이 두번째 업로드입니다 ㄷㄷ
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작성일
2024.08.13 04:30
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어제 오늘 2일치네요….
위에가 오늘이네요 아래가 어제...
심박수 어찌 나오는 지 여쭤보신게 있어 올려봤는데 와리가리 하네요 미밴드가 문제인지 ㄷㄷ..
어제 일만 11시간 하고 앉아보지도 못한게 컸지만.... 3키로 뛰고 날이 너무 지옥같아서 그냥 들어온게.. 좀 스스로 아쉬워서 오늘 원래 거르는 날인데.... 불가리안백 돌리고.. 일마치고 4키로 뛰고 왔네요.. 잠깐 뛰는중에.. 전화랑 멍멍이가 좀 그랬지만...
이 온도에 이 습도를 2일 연속으로 뛰는게 가장 힘든 것 같습니다…. 3키로 뛰고 말걸.. 4키로 진입하면 노예가 된 거 같네요… 이제 2달되가는 병아리가.. 무슨 만족을 얻겠다고 이틀을 뛰었는지…
덕택에 이틀 7km를 뛰었습니다 ㅎㅎ…
내일은 쉬어야죠 orz
댓글 13
해바라기님의 댓글
평소에 운동을 많이 하시나 봅니다.
처음 달리시면 저 만큼 속도나 거리를
달리기 힘듭니다.
부상조심하시고 천천히 달리기 근육을
만드시면서 즐겁게 러닝하세요^^
처음 달리시면 저 만큼 속도나 거리를
달리기 힘듭니다.
부상조심하시고 천천히 달리기 근육을
만드시면서 즐겁게 러닝하세요^^
룬브론즈님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
운동이란걸 시작한 지 이제 2달 되었습니다 ㅎㅎ; 감사합니다!
룬브론즈님의 댓글의 댓글
@레메디스트님에게 답글
매일은 못할 거 같습니다 ㅠ..ㅠ 2일 연속하니까 안그래도 없는 체력이 쭉 빠지네요 ㅠ..ㅠ
룬브론즈님의 댓글의 댓글
@뭉지님에게 답글
아니요 ㄷㄷ 불가리안 백도 이제 2달 되었습니다 ㅎㅎ;;; 10kg 시작해서 이제 13-15kg 해보고 있는데 휘둘리고 있어서 엄청 힘드네요 ㅠ..ㅠ
아싸라비아님의 댓글
고생많으셨습니다. 미밴드 가 입문용으로는 좋은데, 기록 트래킹 하기에는 조금 무리가 있더라구요. 가민 고고~~
포체리카님의 댓글
페이스도 좋으시고 케이던스도 좋으시고 ~~