그 동안 여러번 달렸는데 일지를 올리지 못했다. 꾸준하지 못한 부분을 반성한다.

어제도 그렇고, 오늘도 그렇고 달릴때도 힘이 들었지만 달린 직후 심장이 쿵쾅 쿵쾅 마구 뛰어 힘이 들었다.

평소에 느끼지 못하는 느낌이다. 최고 심박이 152bpm밖에 되지 않은데 이런 느낌이 왜 드는지 모르겠다.

더운 날씨에 그런건지…

이번주 토요일 저녁에 전마협에서 개최하는 써머 나이트 런에 참가한다.

이런 컨디션이라면 좋은 기록이 나오지 못할 것 같다.

달린거리: 10.02Km

​달린시간: 55:24​

평균페이스: 5:32/Km

평균심박수: 138bpm

8월 누적거리: 129.73Km