네 어깨 부상이 왔었습니다ㅠ

원래 류마티스 관절염이 있어서 무릎과 어깨에 염증이 자주 생기는 편인데 지난 주 월요일 뛸 때 팔치기가 안 되는 신박한 경험을 했더습니다. 

부랴부랴 병원에 가 보니 다행히 큰 문제는 아니고 근육이 부어 있다고 하더군요. 어깨주사 맞고 약 처방 받고 조심하다가 오늘 비로소 뜀박질 재개했습니다. 

기온은 여전히 30도가 넘지만 습도가 낮아지니 숨쉬기가 한결 편하네요. 다음 번에는 거리를 좀더 늘려도 되겠다는 생각이 들었습니다. 

자나깨나 부상 조심하시고 건달하세요!!