잡담
입당 신청합니다!!
아
아뢍 (222.♡.30.140)
2024년 5월 1일 AM 10:26 · 수정됨(05. 02. 18:29)
조회 248 공감 0
안녕하세요. 40대초반 초보입니다.
고등학교 친구들이 갑자기 10k 단축 나가자고하여 다시 관심을 갖게되었네요.
이전 클리앙에서 달린당?? 본 기억이 없는데..^^"
잘부탁드립니다.
몸이 많이 썩어서...ㅠㅠ 5월 목표는 5~6k 평균페에스 6분대입니다. ㅠㅠ
댓글 (8)
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해해바라기
24.05.01 · 125.♡.5.183
- 아
아뢍
→ 해바라기 작성자 24.05.01 · 222.♡.30.140
감사합니다.
좋은 말씀 참고하겠습니다!! -
짜짜토
24.05.01 · 73.♡.229.183
어서오세요! - R
reload29
24.05.01 · 210.♡.219.208
친구들과 함께 하면 더 재밌을거같네요
러닝이 혼자하는 운동같지만 같이하면 완전 다른 운동이 되는거 같습니다. 훨씬 즐거워요 -
할할머니무릎옆빗소리
24.05.01 · 182.♡.37.77
어서 오세요.
같이 하시니 즐겁고
즐거우니 금방 느시겠네요.
부상없는 달리기 하셔요. -
울울버린
24.05.01 · 172.♡.95.47
반갑습니다~~!
그곳에도 있었습니다~ㅎㅎ 창당한지 몇개월 안되었었어요. -
단단트
24.05.01 · 61.♡.16.84
반갑습니다 ^^
저도 런린이라 앞으로 잘 부탁드립니다~ -
말말랑말랑
24.05.02 · 203.♡.17.219
반갑습니다!
환영합니다~ {emo:damoang-emo-026.gif:50}
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속도에 집착하지 마시고
천천히 달리시면서 보강운동도
잘 해주시면 기록은 따라 올 것입니다.
부상없이 건강한 러닝하세요^^