어제저녁 걷뛰 7키로
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작성일
2024.08.19 08:47
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안녕하세요?
아침저녁으로 그래도 날이 많이 선선해진것 같네요.
어제저녁 나가서 조금만 뛰어야지하고 무작정 직진만하였는데 집에서 경희대까지 왕복 7키로를 걷뛰하고왔네요.
아무래도 도심속을 달리다보니 신호등에 자주걸리고, 자연스레 쉬어가면서 뛰고온듯합니다.
다뛰고 집에 들어올때 시원하게 비도좀내리더라구요.
이번달 100키로 목표중에 이제 절반채웠습니다.
모두들 안전하게 부상없이 달리셨으면 좋겠습니다.
댓글 15
열ㅇl님의 댓글의 댓글
@아싸라비아님에게 답글
주변에 뛸만한 장소가 없다보니 아파트 주변을 따라뛰고있습니다.
흐림없는눈™님의 댓글
선선하다고 말씀하셨는데 지도에 표시된 기온이 30도입니다 ㄷㄷㄷ
저는 여전히 너무 덥습니다. 그런데 어제 저녁에 달리다보니 귀뚜라미 소리가 들리더군요.
매미 소리만 듣다가 귀뚜라미 우는 소리를 들으니 정말 반가웠습니다 ㅎㅎ
고생하셨어요~
저는 여전히 너무 덥습니다. 그런데 어제 저녁에 달리다보니 귀뚜라미 소리가 들리더군요.
매미 소리만 듣다가 귀뚜라미 우는 소리를 들으니 정말 반가웠습니다 ㅎㅎ
고생하셨어요~
열ㅇl님의 댓글의 댓글
@흐림없는눈™님에게 답글
상대적으로 시원하게 느껴졌지만 여전히 덥긴합니다. 조금만 내려가도 좋을것 같아요
해바라기님의 댓글
오늘은 조금만 달려야지 생각하고
나갔는데 거리가 늘어 날때가 많습니다.
무리가 되지 않았다면 그 또한 즐거운
경험으로 남더라구요.
수고하셨습니다^^
나갔는데 거리가 늘어 날때가 많습니다.
무리가 되지 않았다면 그 또한 즐거운
경험으로 남더라구요.
수고하셨습니다^^
포체리카님의 댓글
해가 뜨는 즉시 기온이 수직상승하더라구요.
같은 기온이라 해도 해가 없으면 달릴만 하던데요.
고생 많으셨어요~
같은 기온이라 해도 해가 없으면 달릴만 하던데요.
고생 많으셨어요~
해봐라님의 댓글
신호등이 은근히 또 인터벌 효과를 주더군요.
신호 걸려서 서 있다가 다시 달리려면 다리가 안 따라주고, 그걸 이겨내고 또 달리고....
수고하셨습니다.
신호 걸려서 서 있다가 다시 달리려면 다리가 안 따라주고, 그걸 이겨내고 또 달리고....
수고하셨습니다.
저스트리브님의 댓글
다들 긍정 마인드시네요 ㅎㅎㅎ 저는 거의 신호등이 없는 주로에서 뛰어서 그런지 잘 몰랐는데
이번 휴가때 신호등 많은 곳에서 달려보니 흐름을 깨는것 같아 좀 불편하게 느껴지더라구요.
모닝런 애쓰셨습니다!!
이번 휴가때 신호등 많은 곳에서 달려보니 흐름을 깨는것 같아 좀 불편하게 느껴지더라구요.
모닝런 애쓰셨습니다!!
아싸라비아님의 댓글