240818 10k 조깅 - 25
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작성일
2024.08.19 13:16
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- 원래는 저녁에 뛰지만 일요일에 새벽에 일어나서 해봤습니다.
- 사람 별로 없고 안더워서 좋네요. 앞으로 일요일엔 새벽에 뛰어야겠어요.
- 가을안으로 6:00 해보고싶습니다.
- 글은 잘 안올리지만 일,화,목 10km씩 뛰고있습니다.
댓글 18
쭝꿍님의 댓글
25번째 러닝에 이런 페이스, 이런 심박이 가능한가 했는데..처음부터 잘 뛰던 분이시군요.ㅎㅎㅎ
금방 저 위에, 위에 세계로 가 버리실 것 같습니다.
수고하셨습니다.^^
금방 저 위에, 위에 세계로 가 버리실 것 같습니다.
수고하셨습니다.^^
함블님의 댓글의 댓글
@쭝꿍님에게 답글
처음에는 쌍욕하면서 달렸는데 요즘은 그냥 욕하면서 달립니다.
많이 발전했죠 :)
많이 발전했죠 :)
저스트리브님의 댓글
오랫만이신것 같습니다 ㅎㅎ
10k 고정핀이 언제 풀리실지 궁금해지네요.
하프마라톤 계획 세우고 계실것 같습니다!
애쓰셨어요^^
10k 고정핀이 언제 풀리실지 궁금해지네요.
하프마라톤 계획 세우고 계실것 같습니다!
애쓰셨어요^^
함블님의 댓글의 댓글
@까만콤님에게 답글
저도 제가 10k를 뛸수 있을지 몰랐습니다 :)
선선한날에 도전해보세요!
선선한날에 도전해보세요!
함블님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
러닝을 6월에 시작해서 선선한 날씨는 어떤 느낌일지 궁금하네요 :)
바람향님의 댓글
요일 정해 놓고 꾸준히 달리고 계시니 곧 원하는 결과를 보시겠네요. ^^
무엇보다도 자기만의 능력치 안에서 조금씩 발전하는게 제일 안전하고 좋다고 생각합니다.
무엇보다도 자기만의 능력치 안에서 조금씩 발전하는게 제일 안전하고 좋다고 생각합니다.
아싸라비아님의 댓글
저같은 초보도 빡세게 뛰면 600은 뛰니, 이정도 노력과 실력이시면 금방 600되실거 같습니다.
해봐라님의 댓글
날 선선해지는 가을 안으로 6' 가능하리라 확신합니다! ㅎㅎ
수고하셨습니다.