8/19 저녁 트레드밀 러닝
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작성일
2024.08.19 22:16
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안녕하세요 아싸라비아 입니다.
정말 한 낮의 뜨거움은 말로 표현이 안되는 그런 수준이더라구요
달린당 여러분들은 절대 낮에 뛰시면 안됩니다.
'달리는 의사들' 글을 보니, 정말 무섭네요 ㅠㅠ
퇴근 후 야외 러닝은 정말 어려울거 같아, 실내 트레드밀 러닝을 했습니다.
실내도 열기가 후끈하네요, 괜히 빨리 달렸다가는 훅 갈거 같아
천천히 뛰었습니다 (좋은 핑계) ㅎㅎ
오늘하루도 고생하신 달린당원님들, 수고 많으셨습니당
댓글 7
해봐라님의 댓글
시원한 곳에서 한번 뛰어보고 싶으데 말이죠...
이제 8월도 2주 밖에 안남았다고 스스로 위로를 해봅니다.
힘내자!
수고하셨습니다.
이제 8월도 2주 밖에 안남았다고 스스로 위로를 해봅니다.
힘내자!
수고하셨습니다.
포체리카님의 댓글
잘하셨어요. 밖에서 뛰는건 정말 무리입니다.
28도 이상은 뛰지 않기로 했어요. ㅜㅜ
얼굴만 늙어가네요. ㅎㅎ
28도 이상은 뛰지 않기로 했어요. ㅜㅜ
얼굴만 늙어가네요. ㅎㅎ
해바라기님의 댓글
저도 어제는 퇴근하고 산에 갔다가
왔네요. 그래도 바람이 너무 시원해서
좋았습니다.
태풍의 영향으로 이틀 정도는 실외달리기가
어렵겠어요.
왔네요. 그래도 바람이 너무 시원해서
좋았습니다.
태풍의 영향으로 이틀 정도는 실외달리기가
어렵겠어요.
단트님의 댓글
날씨가 더울 땐 실내 달리기가 최고죠 
수고 많으셨습니다 ^^
기울기 1로 올리면 밖에서 달리는 강도와 비슷하다고 합니다 ㅎㅎ
수고 많으셨습니다 ^^
기울기 1로 올리면 밖에서 달리는 강도와 비슷하다고 합니다 ㅎㅎ
저스트리브님의 댓글
많은 분들이 헉헉 내쉬는 숨이 에어컨 바람보다 더 강했나봅니다..라고 댓글을 달았는데
다시 보니 댁에서 달리셨나보군요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
애쓰셨습니다!!
다시 보니 댁에서 달리셨나보군요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
애쓰셨습니다!!
이런이런님의 댓글
힘들 정도로 덥고 습하네요 ㅜ
실내 밀도 너무 힘들더라구요
수고하셨습니다^^