아침 운동다녀왔습니다!(6K)
알림
|
페이지 정보
작성일
2024.05.02 08:27
본문
오늘도 아침 운동다녀왔습니다.
어제 장거리? 뛰고 와서 그런지 발목이 조금 시큰한 느낌이 있고
다른곳은 괜찮아 일단 조심조심 뛰었습니다.
날씨가 좋아서 그런지 아침 운동하시는 분들이 굉장히 많네요~~
댓글 10
수상한삼형제님의 댓글의 댓글
@흐림없는눈™님에게 답글
부상은 아니고 어제 긴거리를 달려서 약간 근육통 비슷하게 왔습니다
울버린님의 댓글
수고하셨습니다~ 매일 달리기 저는 추천하지 않아요... ㅠㅠ
회복시간이 반드시 필요하고, 회복이 잘되면 더 빠르게 성장하는 것 같아요.
화이팅~!!
회복시간이 반드시 필요하고, 회복이 잘되면 더 빠르게 성장하는 것 같아요.
화이팅~!!
수상한삼형제님의 댓글
네 저도 이번달은 쉬엄쉬엄하려구요. 다이어트 목적이 있어서 3, 4월은 죽기 살기로 했습니다
수상한삼형제님의 댓글의 댓글
@말랑말랑님에게 답글
평일 아침은 늘같은 코스입니다 ㅠㅠ 다른데 갈 시간이 안됩니다. 휴일에만 다른 코스 찾고 있습니다
해바라기님의 댓글
생각하시고 조금 페이스를 낮춰 주는
것이 좋은 것 같습니다.
가족일정이 많은 5월이네요.
컨디션 관리도 잘 하세요~!