러닝일기
8/20 런닝
제
제스풀 (59.♡.147.156)
2024년 8월 20일 PM 10:57 · 수정됨(08. 21. 15:13)
조회 164 공감 0
오늘도 더운 날씨에 고생하셨습니다.
8시이후에도 31도 라니..ㅜ 또 달려봅니다. 오늘은 짧음 보폭으로 온몸에 힘을빼고 달려보았습니다. 몸의 움직임이 적어지고 런닝 회전수가 빨라지니 속도가 좀 더 붙는것같네요~~ 그래도 무리는 안합니다^^
내일은 비가 온다는데 그 핑게로 좀 쉬어야 겠습니다.
댓글 (9)
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아아싸라비아
24.08.20 · 119.♡.235.102
아까 7시에 33도인걸 보고...오늘의 달리기는 포기했습니다. 수고 많으셨습니다 ^^ -
해해봐라
24.08.20 · 1.♡.225.139
오늘 저녁에 달리신 분들은 정말 상 줘야 됩니다.
힘 들었습니다.
그래도 잘 해내셨네요, 이만하면 성공입니다.
수고하셨습니다. -
포포체리카
24.08.21 · 121.♡.23.249
너무 더웠어요
비가 오기 직전까지도 30도였네요.
밤에도 이리 더우니 참 ㅜㅜ
오늘은 좀 시원하면 좋겠어요~
고생 많으셨어요~ -
흐흐림없는눈™
24.08.21 · 218.♡.227.7
해가 진 시간임에도 31도라니.. 거기에 습도까지 엄청났을텐데 달리셨군요 ㄷㄷㄷ
고생많으셨습니다. -
해해바라기
24.08.21 · 125.♡.5.183
짧고 굵게 잘 달리셨네요.
무리하지 않는 러닝 수고하셨습니다! -
저저스트리브
24.08.21 · 175.♡.87.111
덥습에 고생하셨네요!!
태풍이 크게 오면 피해도 크긴 하지만 더위를 물리치는데 꼭 필요한 과정인데
이번 약태풍은 이도저도 아니네요.. 어서 가을이 오길^^ -
풍풍덩길동
24.08.21 · 59.♡.125.116
어휴....더운데 고생 많으셨어요~ -
이이런이런
24.08.21 · 119.♡.37.219
더운 저녁에 수고하셨습니다^^ -
울울버린
24.08.21 · 172.♡.52.239
수고하셨습니다~
태풍이...습도만 올리고 가는것 같아요.. ㅡㅡ!
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