러닝일기
LSD 30km 도전 성공!!!!
레
레메디스트 (112.♡.124.154)
2024년 5월 2일 AM 11:18 · 수정됨(05. 03. 10:48)
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몇 번을 도전했지만 뛰면서 나 자신과 타협하고 조율해서 결국 포기하고 말았었죠.
드디어 어제 그 기록을 깼습니다.
거리 31.67km
시간 3:24:51
평균 페이스 6:28
오후 4시 52분에 시작했는데 밤이 되어서 마치게 되었죠.
뛰면서 참 많은 생각을 하게 되었습니다.
살아온 날들을 돌아보면서 살아온 제 모습을 돌아보게 되네요.
달리기는 그래서 좋은 것 같습니다.
이런 생각을 어떤 무엇에도 방해받지 않고 오롯이 내 시간으로 활용하게 됩니다.
그럼 모두들 건강한 달리기 하세요 ~
댓글 (28)
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글글루밍
24.05.02 · 27.♡.137.92
- 레
레메디스트
→ 글루밍 작성자 24.05.02 · 112.♡.124.154
반갑습니다 ~
전 승기천은 한번도 안달려봤네요... 궁금합니다 ~
저 코스는 그래도 비교적 신호등 많이 없는 편입니다.
송도바이오대로 그 코스가 좀 신호등이 있는데 그 길로 가야 달빛공원으로 갈 수 있네요. - 글
글루밍
→ 레메디스트 24.05.02 · 1.♡.43.227
승기천도 달리기에는 좋습니다.
예전에는 자전거를 많이 타셨는데 요즘은 러닝 하시는 분들이 많이 늘었더라구요.
동막역에서 고소도로 정도까지 직선이라 한 바퀴 돌면 12km 정도 됩니다. -
아아드리아
24.05.02 · 218.♡.144.145
30키로 돌파 축하드려요. 송도가 평지라 달리기 참 좋은거 같습니다. 자전거 타기도 좋고.
무념무상하며 자기자신한테만 오롯히 집중하는 그 순간. 참 좋죠. - 레
레메디스트
→ 아드리아 작성자 24.05.02 · 112.♡.124.154
축하에 감사드리고 반갑습니다 ~
송도가 평지인데다가 달리는 코스가 너무 좋고 아름답습니다.
바다도 보고 골프장도 보고 멋진 도시뷰도 보고... ^^ -
SSimon
24.05.02 · 106.♡.224.219
대단하시네요 저도 30k가 최고인데 날 더운데 고생하셨습니다. - 레
레메디스트
→ Simon 작성자 24.05.02 · 112.♡.124.154
감사합니다... 이제 풀코스 가시죠 ~ -
흐흐림없는눈™
24.05.02 · 218.♡.227.7
와...멋집니다. 30k 완주 축하합니다~ - 레
레메디스트
→ 흐림없는눈™ 작성자 24.05.02 · 112.♡.124.154
감사합니다... 아직 속도나 페이스는 미흡하네요 ㅠㅠ -
단단트
24.05.02 · 203.♡.212.31
{emo:damoang-emo-025.gif:50} 수고하셨습니다~
LSD로 하셨는데 페이스가 좋으십니다~
저도 하프가 쉬워지면 도전해보도록 하겠습니다 ^^
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전 승기천 위주로 달리고 있습니다.
저 코스는 도로변 일 것 같은데.. 신호등 많이 안걸리나요?