재활 19회차 DNS not DNF
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작성일
2024.08.22 21:04
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일욜에 재활런 18회차 실시 후 이넘의 날씨 때문에 새벽이 아니면 달릴 수가 없네요.
당원들께서 낮에, 저녁에 달린 일기 보면서 저는 아직 중증이 아니라서 다행이다 라고 셀프 위로 해봅니다.
다들 대단 하세요.
대신, 저는 수영과 근력운동으로 달리기 중독을 다스리고 있었습니다. 그리고 드디어 내일 새벽! 5일만에 19일차 재활런을 계획하고 있습니다 .
댓글 9
포체리카님의 댓글의 댓글
@아깽이님에게 답글
에효 이게 욕인지 칭찬인지~~ ㅎㅎㅎ
저는 벅지보다 종아리가 문제입니다. 종아리가 자꾸 두꺼워지는데 큰일이네요
저는 벅지보다 종아리가 문제입니다. 종아리가 자꾸 두꺼워지는데 큰일이네요
바람향님의 댓글
다양한 운동으로 몸 관리 잘 하고 계시네요.
편안한 잠으로 피로 잘 푸시고 즐거운 새벽런 하시기 바랍니다. ^^
편안한 잠으로 피로 잘 푸시고 즐거운 새벽런 하시기 바랍니다. ^^
아깽이님의 댓글의 댓글
@바람향님에게 답글
기분좋게 새벽런 하고 왔습니다. 집에 들어오니 소나기 쏟아지네요.ㅎ.ㅎ
이런이런님의 댓글
내일 잘 달리고 오세요^^