러닝일기
오늘은 15k
말
말랑말랑 (211.♡.192.204)
2024년 8월 23일 PM 11:40 · 수정됨(08. 24. 13:06)
조회 184 공감 0
공기가 시원해져서 오래간만에 점검겸해서 가볍게 러닝을 했습니다.
회사부터 집까지 퇴근런으로 하려 했는데 허벅지가 쓸리기도 하고 체력도 안되서 실패했네요..
다음번엔 성공하도록 해봐야겠어요!
댓글 (22)
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레레메디스트
24.08.23 · 61.♡.13.234
- 말
말랑말랑
→ 레메디스트 작성자 24.08.23 · 211.♡.192.204
감사합니다
다시 이전 기록이 될때까지 체력을 올려야겠네요 -
까까만콤
24.08.24 · 211.♡.28.147
15키로 ㄷㄷㄷ 저같은 런린이는 정말 부럽네여
고생하셨습니다~ - 말
말랑말랑
→ 까만콤 작성자 24.08.24 · 219.♡.39.128
그냥 멀리가는거 뿐이예요~
페이스도 케이던스도 심박도 형편없습니다 ㅠㅠ -
지지구인1
24.08.24 · 118.♡.74.179
15k 고생했습니다 - 말
말랑말랑
→ 지구인1 작성자 24.08.24 · 219.♡.39.128
감사합니다! -
이이런이런
24.08.24 · 222.♡.40.194
오랜만에 길게 달리셨는데 허벅지
쓸리면 ㅜ 짜증나셨겠어요
저도 가끔 쓸리는데 좋은 방법 없을까요 ㅋ - 말
말랑말랑
→ 이런이런 작성자 24.08.24 · 219.♡.39.128
바셀린을 바르면 좀더 나아지긴 하더군요
바셀린하고 추가로 뭔가 더 좋은방법을 찾아봐야겠어요 .... -
고고산하
24.08.24 · 211.♡.99.221
수고하셨어요.
회사야 집 근처로 쫌만 더 가까이 와요. ㅎㅎㅎ
화이팅입니다. - 말
말랑말랑
→ 고산하 작성자 24.08.24 · 219.♡.39.128
ㅠㅠ 머나머네요
가까우려면 너무 비싸서 좀더 몸을 단련하는것으로...
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정말 수고하셨습니다 ~ !!!