러닝일기
8/24 조깅 13K
단
단트 (61.♡.16.84)
2024년 8월 24일 AM 07:56 · 수정됨(20:11)
조회 390 공감 0
안녕하세요. 단트입니다~
오늘도 조깅 13K를 달려주고 왔습니다
어제보다 덜 습하고 선선한 거 같았는데, 기온은 같고 오늘이 조금더 습했었네요
몸 컨디션에 따라 느끼는 게 달라지나 봅니다~
오늘 즐거운 주말 보내세요 ~ ^^
댓글 (26)
-
포포체리카
24.08.24 · 121.♡.23.249
- 단
단트
→ 포체리카 작성자 24.08.24 · 106.♡.193.15
감사합니다 ^^
요즘에 러닝에 푹 빠져서
온통 관심사가 러닝이네요 ㅎㅎ
그러다보니 수월하게 뛸 수 시간이
새벽이 되어버렸고요 ^^
러닝이 사람을 많이 바꾸는 거 같아요 ㅎㅎㅎ
포체리카님도 좋은 하루 보내세요 ^^ -
저저스트리브
24.08.24 · 125.♡.116.163
우리 새벽반 아주 애쓰십니다~~~~~~
고요한 수면의 상태가 단트님의 심박을 표현하는 것 같네요^^
고생하셨습니다!! - 단
단트
→ 저스트리브 작성자 24.08.24 · 61.♡.16.84
감사합니다~ ^^
잠을 오래 자면 심박이 차분해지는 효과가 있나 봅니다 ㅋㅋㅋ -
DDdongleK
24.08.24 · 219.♡.239.67
수고하셨습니다 저하고 같은코스 달리셨군요 ㅎ
마주쳤을수도 있겠네요 반갑습니다 ^^
어제 막걸리 한병 먹고 잤더니 아침에 너무 힘들어서 ㅋ 저는 딱 5키로 달리고 왔네요 ㅎㅎㅎ - 단
단트
→ DdongleK 작성자 24.08.24 · 61.♡.16.84
오!!! 반갑습니다~
오늘 호수공원에 새벽반 러너분들이 참 많으시더라구요~
그분들 중 한 분이라니 참 반갑습니다 ㅎㅎ
그거 아세요? 뛰고 나서 먹는 맥주가 형용할 수 없을 정도로 시원하고
금방 취기가 올라오더군요 ㅎㅎㅎㅎ -
해해바라기
24.08.24 · 125.♡.5.183
힘듬도 있겠지만 이제는 쉽게 쉽게
달리시는 것 같아요.
마일리지도 제법 많이 쌓으셨지요?
수고 하셨습니다.^^ - 단
단트
→ 해바라기 작성자 24.08.24 · 61.♡.16.84
감사합니다 ^^
스트라바의 마일리지는 1,100K로 기록되어 있네요 ~
참 멀리도 갔다는 생각이 드네요 ㅎㅎㅎ
900K만 더 쌓아서 풀마라톤이 거뜬해지길 기도해봅니다 ^^ -
섬섬지기
24.08.24 · 218.♡.152.62
아침에 보니 26도 기온이던데 근래들어 선선한 느낌이었을 것 같습니다. 미먼이 조금 뿌연 것은 아쉽네요. 13키로 장거리 수고하셨습니다. - 단
단트
→ 섬지기 작성자 24.08.24 · 61.♡.16.84
헛~ 아침 안개라고 생각했던 것이 미세먼지였군요 ㄷㄷㄷ
내일은 공기도 맑고 더 시원한 아침이었으면 좋겠습니다 ~
감사합니다 ^^
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
단트님 부쩍 잠이 없어지신거 같아요 ㅎㅎ
오늘도 좋은날 되세요^^