황영조와 선수들이 말하는 미드풋과 카본화
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작성일
2024.08.24 14:00
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어느날 갑자기 달리는 주법 중 착지에 대해서 거론되기 시작했죠.
포어풋이 부상을 줄이고 미드풋이 가장 좋은 착지법이자 주법이라는 내용이었습니다.
이에 맞춰 여러 제품들이 앞다투어 출시되기 시작했고 유행처럼 번져가면서 마치 포어풋이나 미드풋은 개화의 대명사처럼 인식되기 시작했습니다.
그리고 여기에 이어서 카본화가 등장합니다.
신무기라 할 수 있습니다.
이러한 내용에 대해서 황영조 감독과 현역 여러 선수들의 이야기가 있습니다.
댓글 9
해봐라님의 댓글
그래도 저는 카본화가 좋습니다, 못 뛰어서 탄성이라도 이용해야됩니다 ㅎㅎ
그나저나 황영조 감독님. 머세~!
그나저나 황영조 감독님. 머세~!
아리아리션님의 댓글
용돈으로 연명하는 유부남에게 카본화는 부담되는 가격인데 안사도 되는 이유를 만들어주셨네요!
RealG님의 댓글
황선수님도 100% 다 맞지 않을 수 있지만 다행이 제가 초보때 어느정도 정리를 해주셔서 다행이네요~ 정보의 홍수 속에서 좋은 정보를 선별하기 어려워 초보들은 정말 잘생각해야 몸 안다칠듯해요~ 다른 코치분들도 다 틀렸다기 보다는 개인의 경험에서 더 좋다고 생각 하고 배운 것들을 가르치셨겠지만 아직 부족한 제가 생각하기엔 미드풋, 리어풋이 중요한게 아니라 엘리트가 아닌 일반인들은 달리기를 몸이 자연스럽게 받아들여 자신만의 편하고 부상없는 자연스러운 자세를 만들어가는게 제일 중요한듯 합니다!
그리고 신발의 경험은 없어서 카본화가 얼마나 좋은지는 모르겠지만 베어풋 신발을 선호하신분들도 있듯이 신발도 자신에 맞는 신발을 찾아가는 것도 중요한듯하네요~ 전 아직 초보라 달리면 피곤이 덜할 것 같은 푹신한 신발이 요새는 찾게되네요~ㅎㅎㅎㅎ
그리고 신발의 경험은 없어서 카본화가 얼마나 좋은지는 모르겠지만 베어풋 신발을 선호하신분들도 있듯이 신발도 자신에 맞는 신발을 찾아가는 것도 중요한듯하네요~ 전 아직 초보라 달리면 피곤이 덜할 것 같은 푹신한 신발이 요새는 찾게되네요~ㅎㅎㅎㅎ
느리임보님의 댓글
부상당할 사람은 카본이든 쿠션이든 부상당한다고 하는 분도 계시더라구요.
분명히 카본화로 도움받는 사람도 있고
개인의 선택으로 남을란가요.
분명히 카본화로 도움받는 사람도 있고
개인의 선택으로 남을란가요.
potatochips님의 댓글
미드풋 연습하면서 안아프던 발목이 아팠는데 이제라도 영상을 볼 수 있어서 다행이네요..
저스트리브님의 댓글
왤케 재밌나요 ㅎㅎ