런린이 10k 도전기 - 새신을 신고 뛰어보자
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작성일
2024.08.25 09:06
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뛰기 시작한지 2개월차네요! 기념으로 신발하나를 사봤습니다! 요새 카본화를 비롯한 런닝화에 대해 말들이 많지만.. 180/86으로 조금 체중감량을 했지만 아직도 몸이 무거워 나이키 인빈서블3 쿠션화를 사봤습니다.
그리고 주말이라 10k도전을 해봤습니다. 저번 첫10k는 완주를 목표로 아주 천천히 뛰었지만 이번에는 그냥 편하게 제 페이스대로 뛰어봤는데 중후반에 좀 버겁긴했지만 신기하게 뛰어지네요~ㅎㅎ
발도 편안하고 기온도 좋아서 기분좋게 10k완주 했습니다! 역시 취미는 템빨인가요?? ㅎㅎㅎㅎ 아니면 기온과 그동안의 훈련덕일까요?ㅎㅎㅎ 암튼 오늘도 기분좋은 달리기였습니다!
남은 주말 행복하게 보내세요!!
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댓글 18
RealG님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
ㅎㅎ많이 부족하지만 감사합니다~! 근데 아직 심박안정이 안돼네요~ㅎㅎㅎ 행복한 주말 보내세요!!
아깽이님의 댓글
적응 페이스가 상당히 빠르네요. 축하합니다
그 동안의 노력과 템빨의 콜라보가 아닐까 생각합니다
그 동안의 노력과 템빨의 콜라보가 아닐까 생각합니다
RealG님의 댓글의 댓글
@아깽이님에게 답글
그러겠죠!!!ㅎㅎㅎ 자주 달리니까 몸이 변하나봐요~! 계속 변하겠습니다~!ㅎㅎㅎ 감사합니다~!
쭝꿍님의 댓글의 댓글
@쭝꿍님에게 답글
그러고보니 5km도전기도 이제 끝이 났군요.
5km 정복을 축하드립니다.^^
5km 정복을 축하드립니다.^^
RealG님의 댓글의 댓글
@쭝꿍님에게 답글
감사합니다~!!ㅎㅎㅎ 하지만 심박안정도 그렇고 페이스도 그렇고.. 5K는 아직 더 도전 해보려구요~!!
해바라기님의 댓글
이제는 5k를 정복하고 10k를 달려
내시네요.
꾸준하게 달리기 근력과 체력을
길러 나가시면 점점 기록도 좋아
지실겁니다.
수고하셨습니다^^
내시네요.
꾸준하게 달리기 근력과 체력을
길러 나가시면 점점 기록도 좋아
지실겁니다.
수고하셨습니다^^
RealG님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
정복은 아니고.요..ㅎㅎㅎㅎ 꾸준하게 계속 달려서 더 나은 달리기로 만들겠습니다~!! 감사합니다~!!
RealG님의 댓글의 댓글
@아리아리션님에게 답글
감사합니다~!! 더 달려서 10K 1시간 언더로 계속 달려보겠습니다~!!
RealG님의 댓글의 댓글
@이런이런님에게 답글
정복은...아니고요..ㅎㅎㅎㅎㅎ 계속 도전해보려구요~!!! 감사합니다~!!
ToToRo님의 댓글
덥고 습한 날씨에 훈련하신 효과가 나타나나봅니다. 거기 새신 버프까지~ 딱!! ㅋㅋ
RealG님의 댓글의 댓글
@ToToRo님에게 답글
그런가봐요~!!! 여름에 달리면 가을에 좋은 기록이 나온다더니 그런가 봅니다!! 감사합니다~!!
울버린님의 댓글
10K 축하드립니다~
곧 15k, 17K 그리고 하프까지 달리게 되실겁니다~ㅎㅎ
부상없이 즐거운 달리기 하시길 바래요~ 화이팅~!!
곧 15k, 17K 그리고 하프까지 달리게 되실겁니다~ㅎㅎ
부상없이 즐거운 달리기 하시길 바래요~ 화이팅~!!
단트님의 댓글
첫 10K 완주 축하드립니다 ^^
신발도 딱 맞게 잘 사신 거 같습니다
저도 데일리로 맥스쿠션화를 신고 있는데 부상도 적고 최곱니다 ㅎㅎ
신발도 딱 맞게 잘 사신 거 같습니다
저도 데일리로 맥스쿠션화를 신고 있는데 부상도 적고 최곱니다 ㅎㅎ
저스트리브님의 댓글