러닝일기
8/25 6k 야깅
까
까만콤 (211.♡.28.147)
2024년 8월 25일 PM 11:46 · 수정됨(08. 26. 15:18)
조회 189 공감 0
오늘은 시작부터 좀 지치는 느낌이라 페이스를 늦춰서 달리기를 했어요
온도는 나쁘지 않은데 습도가 여전히 높군요… 언제나 시원해 질까요;;
그래도 요즘엔 페이스를 늦추면 심박수가 안정되는게 느껴집니다 10개월 전에 100미터도 못뛰어서 헉헉 거리던 제 상황에선 정말 장족의 발전인거 같아요
언능 시원해졌음 좋겠네요
댓글 (9)
- 꿀
꿀떡이
24.08.26 · 61.♡.39.105
-
흐흐림없는눈™
24.08.26 · 218.♡.227.7
9월 중순 이후면 청명하고 습도 낮은 날씨를 만날 수 있을거라 기대하고 있습니다.
고생하셨습니다. -
역역불
24.08.26 · 125.♡.111.17
하뛰하쉬 패턴으로....
수고하셨습니다 ^^ -
포포체리카
24.08.26 · 218.♡.160.47
그러게요 아직 습도가 높아서 뛰면 힘들더라구요. 땀이 무지 흐르고~
밤에 고생 많으셨어요! -
해해바라기
24.08.26 · 125.♡.5.183
꾸준하게 노력하셔서 많은 성장을
하셨네요. 기온이나 습도 당일컨디션이나
몸무게에 따라서도 페이스를 조절한다고
합니다. 수고하셨습니다^^ -
저저스트리브
24.08.26 · 175.♡.87.111
습도가 사람 잡습니다..그래도 저만치서 가을이 오는게 느껴지니 설레이네요.
저도 몇달 전만해도 뛸 생각조차 없었던 사람이 맞나 싶은 요즘입니다.
화이팅!!! 애쓰셨습니다~~^^ -
단단트
24.08.26 · 61.♡.16.84
수고하셨습니다~
요즘 습도가 무시무시 합니다
미래와 비교하면 지금이 제일 시원한 때라고 하니 참 그렇습니다 -
바바람향
24.08.26 · 61.♡.31.2
수고 많으셨습니다.
긴 시간을 두고 조금씩 기량을 향상 시키는게
몸에 적응할 시간도 주고 부상의 위험도 없앨 수 있어 좋은 것 같습니다.
앞으로도 즐겁게 달리실 수 있길 응원 드립니다! ^^ - 까
까만콤
→ 바람향 작성자 24.08.26 · 118.♡.2.79
제가 바빠서 이제야 답드리게 됐네요^^
응원해 주신분들 정말 감사합니다
앞으로도 즐겁게 달려야겠어요
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습도만 내려가면 어떨지 두근두근 기대하고있습니다