러닝일기
인국마 대비 조깅 10km
N
neojul (218.♡.96.232)
2024년 5월 3일 AM 10:16 · 수정됨(20:32)
조회 412 공감 0
오늘은 대회전 10km 뛰고 왔습니다.
약간 근육통은 있지만, 아무튼 대회전 10km 달리기는 성공했으니, 남은 1주일 체력관리 잘해서 당일도 열심히 뛰어봐야겠습니다.
댓글 (13)
-
아아드리아
24.05.03 · 218.♡.144.145
- N
neojul
→ 아드리아 작성자 24.05.03 · 218.♡.96.232
레메디스트님 뛰신거보고 오늘 처음 뛰어본 코스인데, 시간이 일러서 그런지 자전거도 거의 없고, 사람도 없어서 뛰기 좋더라구요. 앞으로도 자주 이용할 것 같습니다. ^^ -
해해바라기
24.05.03 · 125.♡.5.183
‘인국마’면 인천국제마라톤 인가요?
준비 잘 하셨으니 달리는 내내 즐거운
대회가 되시길 바랍니다.
연휴 잘 보내세요^^ - N
neojul
→ 해바라기 작성자 24.05.03 · 218.♡.96.232
인천국제하프마라톤입니다. 이번엔 10k 나가는지라 부담없이 다녀오려고 합니다. 그래도 pb 세우고 싶긴 해요. ㅎㅎ -
말말랑말랑
24.05.03 · 203.♡.17.219
고생하셨습니다!
좋은결과 있으실거예요~ {emo:damoang-emo-002.gif:50} - N
neojul
→ 말랑말랑 작성자 24.05.03 · 218.♡.96.232
열심히 뛰고 오겠습니다. ㅎㅎ{emo:onion-192.gif:50} -
울울버린
24.05.03 · 172.♡.94.47
직전 며칠 몸관리 잘 하셔서 (휴식), 즐거운 대회 되시길 바래요~~
화이팅~!! - N
neojul
→ 울버린 작성자 24.05.03 · 218.♡.96.232
열심히 뛰고 오겠습니다. 울버린님의 심박수 쫓아가보고 싶습니다 ㅎㅎ - 울
울버린
→ neojul 24.05.03 · 172.♡.94.47
화이팅~!!
저는 그럼 이만 심박수 단련을 하러 가보겠습니다...는 아니고, 오늘은 휴식을 하고, 내일 신나게 달려보겠습니다~~
즐거운 하루 보내세요~~ -
단단트
24.05.03 · 203.♡.212.29
수고하셨습니다~!
심박수, 페이스를 보니 범상치 않은 실력자이신 듯합니다
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
바다도 보이고, 풍경 멋졌던 기억이..
물론 겨우겨우 기어가고 있었습니다 ㅋ