러닝일기
2024.08.30 모닝런 60분
고
고바우 (223.♡.73.182)
2024년 8월 30일 AM 06:53 · 수정됨(16:23)
조회 264 공감 0
내일까지 이번달 목표체중을 맞춰야 해서 오늘은 조금 더 일찍 일어나서 60분 달렸습니다 존2유지가 너무 잘된 거 같습니다 ㅎㅎ 마지막 5분 가능한 빨리 달리고 집으로 걸어서 마무리하니 출근시간이 간당간당하네요 다들 즐거운 금요일 되세요 내일은 120분 달려야할지도 ㅎㅎ
댓글 (7)
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흐흐림없는눈™
24.08.30 · 218.♡.227.7
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단단트
24.08.30 · 61.♡.16.84
오~ 진짜 존2 유지 잘 하셨고, 마지막은 질주로 마무리 하셨네요 ^^
수고 많으셨습니다~ {emo:damoang-emo-008.gif:30} -
해해바라기
24.08.30 · 223.♡.177.140
존2 심박을 잘 유지하셨네요.
아침에는 일어 나기도 힘들고
마음이 바빠서리~ㅎ
목표체중 달성을 위해 화이팅하세요^^ -
말말랑말랑
24.08.30 · 211.♡.180.74
매월 목표체중이 있으신가봐요
고생하셨습니다! 화이팅 입니다 -
포포체리카
24.08.30 · 218.♡.160.47
존2 성공 축하드려요~~
저는 오늘 워치 충전이 안돼서 체크를 못했네요 ㅎㅎ
목표 체중 꼭 달성하시길요~~ -
역역불
24.08.30 · 125.♡.111.17
연일 대단하십니다
출근 전 아침 일찍 1시간이나 달리시다니.....
수고하셨습니다 ^^ -
저저스트리브
24.08.30 · 175.♡.87.111
마지막 질주가 멋드러진 존2 러닝 너무나 성공적이시네요!!
애쓰셨습니다^^
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고생하셨습니다.