8.30. 13k 러닝
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작성일
2024.08.30 22:13
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안녕하세요.
청주 무심천을 달리는 지구인입니다.
10k 이상 뛰어본 거는 태어나 처음 인 듯하네요.
거리 13k, 페이스 5:20 에 맞춰서
달리려고 노력했는데 원하는 목표를 달성했습니다. ㅎㅎㅎ
개인 신기록이네요 ㅋㅋㅋ
지난번 달리기와 달라진 점 몇 가지 말씀드리면,
1. 날씨가 시원해져서 너무 좋았네요.
몸에서 열이 안 나니까 달리는게 한결 편했습니다.
2. 왕복코스를 2바퀴 돌았습니다.
출발지점에 물을 놓고 6.5k 지점에서 조금 마시고 계속 달렸습니다.
수분을 조금 섭취하니 힘이 나더라고요.
3. 지난번 달린당 어떤 회원님이 추천해주신 알리발 싱글렛 '아오니지' 상의를 입고 달렸습니다.
이 물건 가성비 갑이네요.
땀흡수가 너무 잘 되서 달리는데 너무 편했습니다.
제가 매번 입던 운동 상의가 얼마나 불편했던건지 느낄 수 있었습니다. ㅋㅋㅋ
이상 달리기 개인 기록 자랑 한번 해봤습니다.
모두 편안한 밤되세요. ㅎㅎㅎ
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댓글 18
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
달릴때마다 그분 왔다 가십니다. ㅋㅋㅋ 간신히 참고 달립니다. 해바라기님도 힘내시기 바랍니다. ㅎㅎㅎ
이런이런님의 댓글
첫 10k이상을 이렇게나 좋은 패이스로 달리신다구요?
닉넴에 지구인 들어가시는 분들은 탈지구인이 맞나봅니다
수고하셨습니다^^
닉넴에 지구인 들어가시는 분들은 탈지구인이 맞나봅니다
수고하셨습니다^^
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@이런이런님에게 답글
지구인님이 리스펙트 그 자체죠. 트랙 마라톤은 진짜 충격 그 자체... ㅎㅎㅎ 이런님도 열달하셔요. ㅎㅎㅎ
저스트리브님의 댓글
아오니지요? 저도 싱글렛 주문 들어갑니닷! ㅎㅎ 첫 13k pb 축하드려요!^^
애쓰셨습니다!!
애쓰셨습니다!! 나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
AONIJIE에요. 개당 3만원 조금 안 줬던 거 같습니다. 호카나 온러닝 걸로 사보려고 했는데 맘에 드는게 없어서 어쩔 수 없이 이걸로 구입했네요. ㅎㅎㅎ 즐거운 주말 되셔요.
저스트리브님의 댓글의 댓글
@나는지구인이다님에게 답글
저렴하군요.ㅎㅎ 한번 둘러봐야겠어요. 고맙습니다~^^
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
그분이 해봐라님이셨군요 ㅋㅋㅋ 덕분에 좋은 정보 알아갑니다 ㅋㅋㅋ
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@liva123님에게 답글
별말씀을요 ㅜㅜ 그냥 버티고 달리는거죠... ㅎㅎ 즐거운 주말보내셔유...ㅎㅎ
해봐라님의 댓글
대단하십니다.
쳇 13k를 저 페이스로 달리시니, 그러고도 지구인이라고 하시니,
Man in Black을 출동시키겠습니다.
쳇 13k를 저 페이스로 달리시니, 그러고도 지구인이라고 하시니,
Man in Black을 출동시키겠습니다.
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
ㅋㅋㅋ 감시합니다. 즐거운 하루 보내셔요. ㅎㅎㅎ
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@쭝꿍님에게 답글
저 지구인 맞습니다 ㅜㅜ 좋은 하루 보내시기 바랍니다. ㅎㅎㅎ
해바라기님의 댓글
축하드립니다~!
저도 비슷한 페이스로 도전했다가 타이슨
형님만 두 번 만났습니다~ㅎ
오늘은 날이 아니었나 봅니다,,,
불금 주말 휴일 쭈욱 잘 보내세요^^