Simon (112.♡.226.74)
2024년 9월 1일 AM 10:05 · 수정됨(09. 02. 22:31)
안녕하세요.
아산에 거주하는 사이먼 입니다.
개인적인 하반기 로드대회 시작을 단양에서 시작합니다.
10k 대회가 주최측 사정으로 13k 변경되면서
취소를 해야하나 고민하던차 취소기간이 지나버리면서
자연스럽게 참가하게 되었습니다.
이번에도 아내랑 같이 참가했기 때문에 심심함은 덜 했습니다.
근처 숙박업체에 짐을 풀고 아내랑 대회장소로 이동해보니 기념품으로 준 형광색 티셔츠가 눈에 띄게 많았습니다. 대략 13k 800명 5k 400명 참가한것 같습니다.
올해로 두번째 대회라고 하나 운영에 있어서는 괜찮은 느낌을 받았습니다.
주로에 경우 처음 스타트 지점이 비포장이긴 하지만 그 이후에는 주로 폭도 좁지 않고 병복현상도 적어서 괜찮았고
야간대회가 주로가 어두우면 어쩌나 하는 걱정이 있었지만 다행히 마지막 짧은 다운힐 구간을 제외하고는 크게 문제가 될만할 요소는 없었습니다.
단지 13k 대회는 처음이라 목표로 하는 시간이 없었고 그냥 잘 뛰자라는 생각을 하면서 달렸습니다.
초반 1k 구간만 350으로 오바하고 2k 구간부터는 400-405 페이스를 지속주로 밀면서 유지했습니다.
그렇게 달리다 보니 6k 구간부터인가 앞에 가시는 여자분이 계셨는데 그여자분을 따라갔고 순번 바꿔가면서 3k-4k 구간은 달렸지만 제가 기량이 부족해서 그 여자분을 먼저 보내고 전 다시 405-410 페이스로 밀고 나갔습니다. 몇몇 짧은 업힐구간에서 좀 늘어지긴 했지만 페이스에 큰 영향이 없어서 지속주하기에는 무리가 없었습니다.
그렇게 달리다 보니 5k 주자들과 합류하였고 얼마지나지 않아 다시 비포장 주로가 나오면서 저 앞에 피니쉬가 보일길래 막판에 좀더 힘을 내면서 마무리하였습니다.
나중에 알고보니 저랑 같이 달리던 여자분이 여자 1위로 골인하셨더군요.
이번 대회를 통해 느낀거지만 혼자뛰는것보다는 비슷한 기량을 가진분과 페메하면서 뛰는게 정말 중요하다는 것을 다시 한번 알게 되었습니다.
평심 149 / 케이던스 177 / 보폭 1.37
다음주는 홍성마라톤 참가합니다.
달린당 분들도 부상없이 즐거운 러닝하시길 바라겠습니다.


댓글 (30)
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TToToRo
24.09.01 · 118.♡.176.243
오~ 기록이 훌륭하십니다. 다음주도 부상 없이 좋은 기록으로 즐거운 레이스 되세요~ ^^ -
SSimon
→ ToToRo 작성자
24.09.01 · 118.♡.91.40
감사합니다 ^^. 즐거운 러닝 되세요. -
해해바라기
24.09.01 · 1.♡.199.237
무탈하게 즐겁게 잘 다녀 오셨군요.
안전문제도 걱정될 만큼이 아니였다니
정말 다행입니다.역시 기록도 너무
잘 나오셨네요.
다가 오는 가을대회들도 잘 준비하셔서
좋은 성과이루시길 바랍니다^^ -
SSimon
→ 해바라기 작성자
24.09.01 · 118.♡.91.40
잘 준비해서 한단계더 발전하도록 하겠습니다.
즐거운 러닝 되세요. -
나나는지구인이다
24.09.01 · 122.♡.243.73
선수급 기록이군요. ㅋㅋ 같이 뛰면 즐거움도 더할 거 같습니다. 수고하셨습니다. ㅎㅎ -
SSimon
→ 나는지구인이다 작성자
24.09.01 · 118.♡.91.40
절대 선수급은 아니고여 ㅋㅋ 노력하는 러너 입니다.
즐거운 러닝 되세요. -
끼끼융끼융
24.09.01 · 58.♡.237.86
기록이 ㅎㄷㄷ 하십니다. 이 대회 맥주랑 치킨 제공한다해서, 저도 참가신청 꽤나 고려했었는데 ㅋㅋ 근데 일단 가면 숙박을 해야겠더군요. 그게 좀 부담스러워서 그냥 포기했는데, 관광 겸 참가하기에는 괜찮아 보이네요. 수고하셨습니다. -
SSimon
→ 끼융끼융 작성자
24.09.01 · 118.♡.91.99
맥주는 무제한이라는게 더 매력적입니다. ㅎㅎ
그냥 관광하실겸 가시면 좋을듯 합니다. -
아아는오빠야
24.09.01 · 222.♡.118.251
우아 대박입니다!! 동기부여 됩니다 ^^😊 -
SSimon
→ 아는오빠야 작성자
24.09.01 · 118.♡.91.99
감사합니다. 즐거운 러닝 하세요.
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