경주동마대비-50
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작성일
2024.09.01 23:32
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달수가 아닌 수달을 하고 왔습니다
오후에 롯데 야구 검색하다가 철인3종 킹코스를 우연히 보아서 자전거 뺀 수영 달리기는 나도 할수있지않을까?
이런 정신나간 생각이 잠시 머리를 스칩니다 ㅋ
오후 집청소 마치고 수영장에서 3.8km수영하다가 랩카운트 미스로 4000m를 하고 집에와서 밥먹고 달리러 가는데 몸이 연체동물처럼 흐느적거리네요 42k 달리다가는 지역 신문에 날거같아서 하프 반환점에서 반환하고 왔습니다 ^^
여기서 하프 더뛰고 사이클을 180km더 탄다구요????
그거도 쉬지않고 이어서 ㄷㄷㄷ
인간의 스포츠가 아니군요
달리기랑 놀수만 열심히 해야겠습니다
다가오는 추석준비ㅡ즐겁게 하시고 건강하세요
ps 화염3.0 half OK!!!
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댓글 27
이런이런님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
하프 자주 완주 자주 해보시면 풀도 쉽게 완주하실거에요 한번 더 뛰면 되니까요^^
감사합니다
감사합니다
해봐라님의 댓글
수영을 4k나 하고 또 하프를 달리시다니, 인간이 아니므니다.
수영을 1k 이상 한 적이있나......하고 생각하니 기억도 안납니다.
물에 둥둥 떠있는 것도 아니고,
물을 헤쳐 나아가는 것은 또 다른 차원일 텐데 말입니다.
그러고나서 또 하프를 달리니,
달린당에는 분명 외계인들이 많습니다.
Man in Black을 상주 시켜야 할 듯 합니다.ㅎㅎ
수고하셨습니다.
수영을 1k 이상 한 적이있나......하고 생각하니 기억도 안납니다.
물에 둥둥 떠있는 것도 아니고,
물을 헤쳐 나아가는 것은 또 다른 차원일 텐데 말입니다.
그러고나서 또 하프를 달리니,
달린당에는 분명 외계인들이 많습니다.
Man in Black을 상주 시켜야 할 듯 합니다.ㅎㅎ
수고하셨습니다.
이런이런님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
장거리 수영을 한후라 팔치기때 느낌이 풀 달릴때 팔치기 느낌이었어요 수영에서 어깨 팔이 털려서 장거리 달리기 연습 제대로 하고 온 느낌이네요 ^^
단트님의 댓글
수영 4K + 러닝 21.2K 하셨다는거죠?? ㄷㄷㄷ
체력이 남다르십니다
수고 많으셨습니다 ^^
그리고 361도 화염 3.0 카본화가 하프에도 괜찮다고 하시니 10월 하프 마라톤 대회에 신고 가봐야 겠습니다 ^^
체력이 남다르십니다
수고 많으셨습니다 ^^
그리고 361도 화염 3.0 카본화가 하프에도 괜찮다고 하시니 10월 하프 마라톤 대회에 신고 가봐야 겠습니다 ^^
이런이런님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
하프에도 발바닥 문제없고 쿠션반발력도 끝까지 유지되고 하프 pr기록하실거에요^^
이런이런님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
실내수영이랑 야외랑 또 천지 차이라 택도 없을거에요
감사합니다^^
감사합니다^^
GoneWithTheWind님의 댓글
잠실한강공원을 주말에 달리다 보면..잠실대교주변에..
한강을 가로 질러 수영하는 사람들과 철인 3종같은 걸 하는 사람(단체)들이 보이는데..
얼핏 보아도 남자나 여자나 체격이 남다르다는 게 보이거든요..
그저 감탄감탄입니다..
엄청나십니다..
수고 많으셨습니다..
한강을 가로 질러 수영하는 사람들과 철인 3종같은 걸 하는 사람(단체)들이 보이는데..
얼핏 보아도 남자나 여자나 체격이 남다르다는 게 보이거든요..
그저 감탄감탄입니다..
엄청나십니다..
수고 많으셨습니다..
이런이런님의 댓글의 댓글
@GoneWithTheWind님에게 답글
철인이라 불리우는이유를 잘 체험해봤습니다
인간의 스포츠가 아닌듯합니다 ㅋ
감사합니다^^
인간의 스포츠가 아닌듯합니다 ㅋ
감사합니다^^
포체리카님의 댓글
흐느적거리는 이런이런님은 상상이 안가는데요?
뭘 그정도에~~ ㅎㅎ그래놓고 하프 뛰시면서요 ㅎㅎㅎ
고생하셨어요~^^
뭘 그정도에~~ ㅎㅎ그래놓고 하프 뛰시면서요 ㅎㅎㅎ
고생하셨어요~^^
이런이런님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
온몸이 뻐근하네요
아침 운동도 못하고 ^^
다시는 흉내 안내야겠습니다
감사합니다
아침 운동도 못하고 ^^
다시는 흉내 안내야겠습니다
감사합니다
레메디스트님의 댓글
지금도 충분히 대단하십니다 ~
운동량이나 내용도 대단하시구요 ~
참!!! 저도 지금 10월 19일 경주동마 풀코스 첫 도전 준비 중 입니다.
같은 대회 맞으신거죠?
당일 달린당 가족들 뵐 수 있으면 좋겠네요 ^^
수고하셨습니다 ~ !!!!
운동량이나 내용도 대단하시구요 ~
참!!! 저도 지금 10월 19일 경주동마 풀코스 첫 도전 준비 중 입니다.
같은 대회 맞으신거죠?
당일 달린당 가족들 뵐 수 있으면 좋겠네요 ^^
수고하셨습니다 ~ !!!!
이런이런님의 댓글의 댓글
@아깽이님에게 답글
진짜 그런거 같아요 아 근데 풀 뛰면 달리기가 주는 맞는거같아요 저는 반띵해버려서요^^
감사합니다
감사합니다
말랑말랑님의 댓글
으아.. 대단하시네요 수영 4k에 하프까지... ㄷㄷ
대륙의 신발은 일단 하프까진ok 군요!
고생하셨습니다.
그런데 늘 궁금함을 해결할때가 제일 재미있는거 같아요
대륙의 신발은 일단 하프까진ok 군요!
고생하셨습니다.
그런데 늘 궁금함을 해결할때가 제일 재미있는거 같아요
이런이런님의 댓글의 댓글
@말랑말랑님에게 답글
궁금함이 절반만 해소 된 느낌이에요 풀다뛰고 자전거까지 타면 어떨까 궁금하긴합니다^^
liva123님의 댓글
철인 2종!!!! 새신발이 화염을 뿜어 부스터 역할을 해줬군요. 계속 궁금해지는 신발입니다 ㅋ
수고 많으셨습니다~
수고 많으셨습니다~
이런이런님의 댓글의 댓글
@liva123님에게 답글
반환하고 돌아올때 신발 힘으로 달렸습니다
기록보니 페이스도 후반이 더 좋더라구요 발볼이 적당하시면 하나 들여보세요^^
감사합니다
기록보니 페이스도 후반이 더 좋더라구요 발볼이 적당하시면 하나 들여보세요^^
감사합니다
울버린님의 댓글
곧 철인3종으로 메인을 바꾸실것 같습니다~ㅎㅎ
이렇게 한발 한발...ㅎㅎㅎ
오늘도 즐거운 하루 보내세요~ 화이팅~!!
이렇게 한발 한발...ㅎㅎㅎ
오늘도 즐거운 하루 보내세요~ 화이팅~!!
이런이런님의 댓글의 댓글
@울버린님에게 답글
사이클 때문에 안될거같아요 엉덩이가 너무 아프더라구요^^
감사합니다 9월 준비 잘하셔서 좋은 결실 거두세요^^
감사합니다 9월 준비 잘하셔서 좋은 결실 거두세요^^
울버린님의 댓글의 댓글
@이런이런님에게 답글
엉덩이 아픈건 일주일이면 사라집니다~ㅎㅎ
안타다가 하루 타면 정말 많이 아프죠~ㅋ. 그 상태로 많은 거리 이동하면, 돌아올때 정말 ... 지옥입니다.ㅋ
안타다가 하루 타면 정말 많이 아프죠~ㅋ. 그 상태로 많은 거리 이동하면, 돌아올때 정말 ... 지옥입니다.ㅋ
전 수영 4K만해도 앓아 누웠을거 같은데요 ㄷㄷㄷ 수고하셨습니다.
해바라기님의 댓글
싶었네요. 오늘 하프달리고 왔는데 여기서
하프를 한 번 더 달린다고? 이런생각이^^
화염방사 하시면서 시원하게 달리셨네요.
언제나 기록은 멋집니다.
수고 많이 하셨습니다^^